粗腿胖妹健身逆襲漫畫身材，效果堪比整容，網友：這身材人間少見

大家都知道，動漫中極品女神的身材總是比較誇張，大胸、蜂腰、翹臀、長腿是四大標配。然而，這樣熱辣的身材曲線實在不太符合人體工學，現實生活中很難見到。但有這麼一位粗腿妹子，她生生完成了從胖姑娘到漫畫女神的完美逆襲。

美胸細腰大長腿的漫畫身材

網友們看完她如今的照片無不感慨「此女隻應畫中有，世間能有幾多人」。身材就是她最兇猛的武器，豐饒如山巒的胸，飽滿如蜜桃的臀，讓男人血脈僨張，讓女人面紅耳赤。她就是27歲的金允智，韓國最受歡迎的健身模特之一。

精緻飽滿的蜜桃臀

你絕對想不到，這樣一位極品女神，之前竟然是位粗腿胖妹。健身之前，金允智臃腫肥胖，水桶腰大象腿，身高1米68，體重130多斤。跟如今的馬甲線緊緻身材相比，完全判若兩人。雖然說環肥燕瘦各有千秋，但哪個女孩子願意在最美的年紀被人罵「胖豬」？

抱著減肥變瘦的目的，金允智開啟了自己的健身歷程。和大部分女孩子一樣，害怕器械的她先從跑步機、有氧運動開始，其實，無論是增肌還是減脂，器械鍛煉都是最好的選擇。身上的肌肉量增多了，能顯著提升基礎代謝水準，從而讓你在不運動時也能產生更多的熱量消耗。

在教練的指導下，她每周4練，分開鍛煉上下肢，並留給身體足夠的休息時間。

繩索夾胸

坐姿下來，鍛煉背部肌肉

負重深蹲，鍛煉臀腿

除了練力量，金允智還喜歡普拉提運動，可以鍛煉到深層肌肉，讓身體線條更流暢。天晴好的時候，還會去登山徒步。「沒有醜女人，只有懶女人」，每一滴留下的汗水，都是蛻變的子彈。

堅持健身鍛煉兩年後，金允智不僅減掉了一身贅肉，還練出了前凸後翹的性感曲線。之前那些穿不上的漂亮衣服，如今每一件都那麼合身。當金允智出現在同學聚會上時，那些曾經嘲笑她「胖豬」的男生們驚訝得目瞪口呆，怎麼也想不到粗腿胖妹也有變女神的一天。

堅持健身，效果堪比整容！活成什麼樣子，從來都是自己的選擇！

選左還是選右？