牙膏最好換著用 口腔患者不宜長期使用功效牙膏

「氨甲環酸」風波下，消費者如何找到合適的牙膏?日常選用牙膏要掌握哪些要點?記者採訪長沙市口腔醫院相關專家時，他們一致認為，牙膏最好換著用。

不宜長期使用功效牙膏

「網帖上稱『雲南白藥牙膏中添加處方葯氨甲環酸』，先要弄清這個概念。」市口腔醫院友誼路院藥房主管藥師郭錦材介紹，氨甲環酸又叫做凝血酸、傳明酸，一般用來輔助止血，在臨床應用中的確是處方葯，但添加到牙膏中就屬於化學成分，很多美白化妝品中也常會添加這種成分用於祛斑，且註明含有氨甲環酸。

「氨甲環酸」之爭，在口腔醫生看來，其風險在於企圖使用牙膏抑製牙齦出血。很多患者看似用牙膏把血止住了，但實際上治標不治本，因為氨甲環酸等有收縮血管的作用，能暫時止血，並不能對很多口腔疾病如牙周病等起到治療作用，用了這類功效牙膏，會把牙周病的癥狀掩蓋住，錯失治療時機，故不建議患者長期使用功效牙膏。

怎樣選用牙膏才算合理

市面上的牙膏，有美白的，抗過敏的，抗菌消炎的，活血化淤的及改善代謝的中草藥牙膏等，到底怎麼選用呢?市口腔醫院友誼路院兒童口腔科副主任醫師譚映紅介紹，牙膏有普通牙膏和功效牙膏，普通牙膏即不含特殊功效成分的牙膏，主要起清潔牙齒作用，適用於所有人群;功效牙膏則添加了某些功效成分，從而獲得相應的功效。

譚映紅建議：6歲以下寶寶宜用專用牙膏，3歲以下的寶寶牙膏宜用量為米粒大小，3歲以上寶寶建議用量為一顆豌豆大小;6歲以上兒童和老年人宜用含氟牙膏，因含氟牙膏有防齲功效，但高氟地區的人無須使用含氟牙膏;抗菌消炎類牙膏不宜長期使用，以避免導致口腔內菌群失調;牙周炎人群宜用中草藥牙膏，有助於消炎止血、活血化淤、改善代謝;牙齒敏感者宜用抗敏牙膏;長期喝茶、吸煙、嚼檳榔者，牙面上有色漬的人宜用美白牙膏，但也不要長期使用。

如果想要好的美白效果，可選擇含有有機矽成分的牙膏，這種矽擁有良好的耐磨係數，可以在美白牙齒的同時，將牙齒的磨損程度降到最低。

兩步有助找到合適的牙膏

「找到合適的牙膏有兩步很重要，一步是別看名字看成分，另一步是掌握兩個側重點。」市口腔醫院五一路院兒童口腔科副主任醫師曹培虹表示。

第一步是看清楚牙膏的成分。牙齒髮黃要找「有機矽」，即選擇含有機矽成分的牙膏;防止蛀牙要找「氟」，即選含有礦物氟的牙膏，可在牙齒表面形成保護膜，抵禦酸的侵蝕;牙齒敏感找「氯化鍶」或「硝酸鉀」，可緩解牙齒過敏造成的疼痛;預防牙垢，應選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。

第二步要掌握兩點：一是注意是否含氟。普通人群最好選擇含氟牙膏，臨床表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。二是要看牙膏的摩擦劑選用的是什麼原材料，因為粗糙的摩擦劑會對牙釉質造成磨損。含矽摩料、氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化矽次之，碳酸鈣的等級最低。（健康報）

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