男人會「絕精」嗎？不注意這兩點，「絕精期」早晚會來

大家都知道，女人到了45-55歲之後，身體慢慢開始停止排卵，日常的表現就是不會每個月來月經，也不再具備生育能力，也就是我們所稱的「絕經」。既然女人會「絕經」，男人會不會隨著年紀的增長而出現「絕精」的現象呢？

眾多男科主任用事實告訴大家，如果不注意日常的保養，隨著男性年紀的增長，同樣也會面臨無精、少精等情況，也相當於「絕精」！那造成男人「絕精」的原因又有哪些呢？

男性不重視保養，同樣會「絕精」

1.年紀的增長

同女性一樣，導致男人「絕精」最直接的原因就是伴隨年紀的增長而導致身體機能的下降。因為年紀的增大，男人體內睾丸分泌的雄激素「睾酮」水準也會逐漸降低，生精的功能也會慢慢減弱。因為睾酮的降低是一個緩慢、漸進的過程，所以大多數人平時都感覺不到。

2.有關生殖器官的各種炎症

導致男性精子質量差，最直接的原因就是各類生殖器官的炎症。許多男人在年輕時並不注重生殖器官的保養，再加上平時不健康的生活習慣，極易引起精子量少、質量差的情況。

3.年輕時縱慾過度

大多數男性，年輕的時候認為自己年輕力狀，不注重自我養護，過度縱情聲色，而隨著年齡的增長，精力會慢慢下降，精子的質量和數量也會變差、減少。

注意日常保養，避免「絕精」後果

以上基本就是導致男性精子質量差甚至無精的三大原因，那我們應該如何避免這樣的情況發生呢？咱們在日常生活中要做到以下幾點：

首先，養成健康的生活習慣。日常生活中要注意飲食均衡，增強鍛煉；少抽煙酗酒，少熬夜；以及要注意節製行事，掌握好度。

其次，要注意對生殖器官的保養。不要因為忙於事業而忽視對自己身體的保養，尤其是對生殖器官，要尤其的重視。平時要避免蹺二郎腿，不要讓襠部太熱、潮濕等，這樣的方法都有利於避免生殖器官炎症。

看了以上這些，大家應該對男人「絕精」有了大概的了解。其實只要大家擁有一個健康的生活習慣，多鍛煉身體，「絕精」這個情況是完全可以避免的。大家要及早預防，避免這個現象的發生！