夏天是控制血脂的好時機。高血脂對人體有什麼危害？

高脂血症是指血壓中的高血脂含量。一般來說，總血漿膽固醇濃度> 0.05；5.17摩爾/升(200毫克/升)可定義為高膽固醇血症，且血漿甘油三酯濃度> 0.05毫升/升。2.3摩爾/升(200毫克/升)被定義為高甘油三酯血症。

眼鏡

高脂血症的危害是什麼？

1.視力模糊

由於血液中的血脂過高，血液會變得粘稠，血液循環會變慢，眼睛也不會從血液中得到營養補充，因此容易出現復視、模糊等癥狀。

2.頭暈和睏倦

高脂血症導致大腦缺氧和無精打采。即使你晚上睡得很好，白天也會感到睏倦。

高脂肪食物

3.重量的增加

多餘的脂肪在血液中積累，並在皮膚下和血管壁周圍大量積累，導致身體脂肪供應超過需求，從而增加皮下脂肪，導致體重增加並進一步變成肥胖。

4.動脈硬化

高脂血症會導致大量脂質物質在血液中沉澱並降低血液流速。這些脂質物質在氧化酸敗後沉澱在動脈血管內皮上，並長時間粘附在血管壁上，破壞動脈血管內皮並形成動脈硬化。

酒精

5.肝臟損傷

隨著時間的推移，肝臟中脂肪的積累被稱為肝細胞中脂肪越來越多的積累，從而導致脂肪肝。血脂積聚在肝動脈中，導致肝動脈粥樣硬化後的損傷。肝小葉損傷後，結構發生變化，導致肝硬化癥狀和肝功能損害。

6.血壓升高

高脂血症會導致體內動脈硬化，從而導致心肌功能障礙。血管緊張素轉換酶將被大量激活，這將促進血管痙攣，誘導腎上腺素分泌並導致血壓升高。嚴重病例還可導致腦血栓、腦栓塞、腦中風等。

魷魚

原來高脂血症是如此有害，夏天是降血脂的好季節，你知道嗎？

夏天，由於氣象炎熱，許多人食欲不振，高脂血症大多是由高脂飲食引起的，所以夏天是控制飲食和降低血脂的好時機。因此，高脂血症患者應避免高膽固醇食物，如蛋黃、魷魚、魚子醬等。，避免高脂肪食物，如油炸食品、豬肚等。，最後停止飲酒。酒精對身體也非常有害，尤其是對肝臟。夏天，許多人喜歡吃海鮮和喝冰啤酒。除了可能導致高尿酸之外，它對高脂血症患者也是有害的，沒有任何益處。