每日一穴位——腰陽關

腰陽關 Yāoyángguān《素問·骨空論》

【定位】位於督脈。在腰部，當後正中線上，第四腰椎棘突下凹陷中。

【解剖】在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中；有腰動脈後支，棘突間靜脈叢；布有腰神經後支的內側支。

【主治】腰骶疼痛，月經不調，赤白帶下，遺精，陽萎。

【操作】向上斜刺0.5~1寸。

【配伍】補腰陽關、腎俞、次髎、瀉委中治腰脊痛、四肢厥冷、小便頻數；配腰夾脊、秩邊、承山、飛揚治坐骨神經痛、腰腿痛；配膀胱俞、三陰交治遺尿、尿頻。

掃描二維碼

關注更多精彩