每天喝一杯酒 患高血壓風險竟然加倍

研究人員發現，哪怕每天隻喝一杯酒，也會使得血壓升高。他們認為，酒中高含量的熱量可能是致使血壓升高的罪魁禍首。而高血壓會增加人們患心臟病或中風的機率。

一項研究表明，每天隻一杯酒，長此以往都足以使血壓升高。研究人員稱，平均每個星期喝7到13杯酒，會使患嚴重血壓高的機率翻倍。這一發現與英國國家健康服務體系提出的每天一小杯酒幾乎不會導致高血壓完全相反。

研究人員通過觀察18000位實驗志願者，研究喝酒對血壓的影響。他們發現，平均每周隻喝7杯酒，足以「大幅」增加患高血壓的風險，這已經相當於英國國家健康服務體系和英國心臟基金會建議的14杯上限所引發的風險。研究這項的博士稱「我認為這項發現對臨床實踐、教育和公共衛生政策如何正確認識飲酒量來說是一個轉折點。這是人們首次發現無論是酗酒還是適度飲酒都會增加高血壓。對於重度飲酒者——也就是每天要喝2杯甚至以上酒的人來說，他們患1級高血壓的風險比常人高出69%。並且，他們患2級高血壓的可能性則增加了2.4倍。

博士說，酒之所以能夠增加血壓是應為酒中含有極高的熱量。一大杯紅葡萄酒中就含有138千焦，大約相當於一大包鹹酥的熱量。同時他們認為，酒通過對大腦和肝臟的化學作用會導致一些常見的健康問題，例如增加心臟病和中風的機率。