健康 | 長期研究：酗酒增加患老年癡呆症風險

據英國路透社9月27日報導，一項長期研究表明，中年開始戒酒和每周喝七大杯以上的酗酒者，年老以後都比輕度飲酒者更容易患上癡呆症。

巴黎薩克萊大學和倫敦大學學院首席研究員Severine Sabia表示，大量飲酒後，癡呆可能直接由營養不良和酒精在大腦中的毒性作用所致，也可能是由酗酒者的常見疾病糖尿病、高血壓和中風間接引起的。

研究發現，禁酒也更有可能患心臟病或糖尿病，這也解釋了禁酒者患癡呆症的部分原因。這些有癡呆風險的禁酒者指的是因濫用酒精或酒精成癮而戒酒的人。研究人員指出：「這個發現不應該激勵那些不喝酒的人開始飲酒，因為酒精對死亡率、肝硬化和癌症有不良影響。此外，鑒於酒精對健康有不好影響，應鼓勵過量飲酒的人減少飲酒。」據世界衛生組織統計，全球每年約有330萬人死於酗酒，約佔總死亡人數的6%。

在這項研究中，Sabia的團隊使用了一種英國標準的測量方法，即酒精部門，其中每個部門含有8g純酒精。因此，一杯中杯葡萄酒(175毫升或約6盎司)含有約2部門的酒精，半品脫(280毫升或9.6盎司)啤酒包含1至3部門的酒精，視其濃度而定，而標準量(25毫升或約1盎司)的烈性酒則相當於一部門酒精。

研究人員對9087名英國成年人進行了23年的長期追蹤研究，並在1985年至2004年期間進行了5次飲酒評估。他們還查看了調查問卷中的數據，以評估在1997年至2017年間的飲酒問題以及酒精相關疾病的醫療記錄。

研究小組在英國醫學雜誌上報導，在這項研究中，397人後來患有癡呆症，平均年齡為76歲。與每周飲酒1至14部門的中年人相比，禁酒者患老年癡呆症的幾率要高出47%。在每周飲酒超過14個部門的人群中，每增加7個部門的飲酒量，就會高出17%的癡呆風險。這項研究還調查了中年以後飲酒方式的變化會如何影響患癡呆的風險，他們發現，持續每周飲酒1至14個部門的人，患癡呆症的風險最低。

與這些持續輕中度飲酒的人相比，長期禁酒的人患癡呆症的可能性要高出74%，長期酗酒的人要高出40%。人們要是在中年戒酒，他們會比一直偶爾或適度飲酒的人患癡呆症的可能性高出55%。

這項研究並不是為了證明飲酒習慣是否影響或如何影響癡呆症的發展。然而，研究人員總結道，對於每周飲酒遠高於14個部門的過量飲酒，許多國家應設立規定阻止，來說明潛在的癡呆症風險。