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斷奶是每個可愛寶貝們必經的階段,對媽媽來說也是一種體驗。提起幫媽家的「熊孩子」斷奶,那是一把鼻涕一把淚。什麼時候給寶寶斷奶最好?斷奶前有哪些準備?斷奶要注意什麼?接下來有請幫媽來為大家聊聊「斷奶時的那些事兒」
★什麼時候斷奶最好?
美國兒科醫學會建議母乳餵養到1歲,世界衛生組織及中國營養學會推薦餵養到2歲。
在正常情況下,9—10個月的寶寶已經具備了斷奶的基本條件。
為什麼斷奶要選擇適宜的時機?斷奶不能過早,也不能過晚。
過早斷奶由於奶量不足致蛋白質缺乏。寶寶消化能力差,過早的將輔食變成主食會引起消化不良。
過晚斷奶寶寶易依戀母乳拒食其他食品,可致食慾消失或異常而發生各種營養缺乏症,如貧血及營養不良,且易感染疾病。
越是推遲斷奶,斷奶就越困難。這是寶媽們要注意的問題 。
什麼季節斷奶合適?
斷奶在季節上要有所選擇,最好在春、秋兩季氣候溫暖時進行。
寒冬季節由於寶寶尚未習慣、常常會哭鬧,容易感冒受涼。
夏季氣候炎熱,寶寶消化能力減弱、食慾減退,再加上飲食習慣的改變,容易引起消化不良。
因此在過冷、過熱時都不宜斷奶。
怎樣給寶寶斷奶?
斷奶的前奏——加喂輔食
1.從出生到3—4個月的寶寶極為柔弱,生長髮育較快,特別需要母乳餵養。隨著寶寶的日益長大,所需營養隨之增加,母乳已不足以供給寶寶需要了。
這時,母乳不是嬰兒唯一食品,也不再是營養的惟一來源。隨著消化功能的逐步完善,必須用輔食來補充不足。
2.斷奶是一個循序漸進的過程,先增加輔食量減少餵奶次數。在此基礎上逐步用輔食取代母乳,使輔食逐漸成為主食,最後達到斷奶。
先按寶寶的月齡逐步添加適合於消化能力的輔食,使寶寶逐步適應以至能咀嚼會吞咽。
一般情況下1歲以後的嬰兒幾乎都能吃母親所吃的四類食物(穀類、菜類、肉類、油類),在時間上也可與成人一起共進三餐。
斷奶注意事項有哪些?1.斷奶一定要在寶寶較為適應的基礎上進行,需適當地靈活掌握,不能生搬硬套。
2.如母乳充足、寶寶吃輔食較少的情況下可延長斷奶時間。
3.寶寶身患疾病或消化不良時不能斷奶,否則會增加斷奶的難度,可等痊癒後半個月或一個月再斷。
4.在準備斷奶時,要充分發揮爸爸的作用。斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,減少寶寶的依賴性,增加爸爸照料寶寶的時間。
5.斷奶時不能對寶寶用恐嚇或欺騙的手段,雖能達到目的,卻會造成寶寶恐懼心理。
6.斷奶期間,媽媽要對寶寶格外關心和照顧,撫慰他們不安的情緒
寶寶最終會斷奶,這種育兒階段很快就會過去。寶寶在你床上的時間,在你懷裡的時間,都是非常短暫的,但是那些愛與信任的記憶會持續他的一生。
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如果你家寶貝也正逢斷奶期,如果你對寶貝斷奶有什麼困惑或疑問,歡迎各位寶媽在下方評論區留言,幫媽會在第一時間為你解答的哦。
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幫媽簡介:我是幫媽,一名高級育嬰師,不安分的我自學插畫變身小畫家,每天分享有趣有料的漫畫育兒知識科普。願我是你三觀一致的好閨蜜,一路陪伴你左右。「孕嬰幫幫」(ID:iyunyingbang)
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