每天用此物泡水喝有奇效，輕鬆改善慢性咽炎！

患有慢性咽炎的患者越來越多，只是很多時候由於癥狀比較輕微而不會太在意或者不懂是咽炎。

什麼是慢性咽炎?

我們的咽黏膜、咽喉淋巴組織出現了慢性炎症，有瀰漫性、局限性的區別。瀰漫性的咽喉炎症，往往是上呼吸道出現感染;局限性的咽喉炎症，則是咽喉淋巴組織出現炎症。

急性咽炎轉為慢性咽炎，或者是複發了，都要及時的控制住炎症，盡量不讓病情越來越嚴重。嚴重自己難受還會引發其他的併發症，實在是不好的。

慢性咽炎喝什麼茶好？

銀耳桔梗茶

取銀耳、桔梗、山藥、甘草、橘紅各8克、蓮子、玉竹、枇杷果各5克，用清水煎煮半小時，每日喝3~4杯次，一天一劑。

每天煮茶水比較浪費我們的時間，有很多上班族時間緊湊，所以沒有充足時間的盆友們可以直接選擇相同的袋泡茶—思美人銀耳桔梗茶沖泡，現成小茶包乾淨省時，堅持飲用能有效得到改善。具有利咽、潤肺，祛痰止咳的功效，慢性咽炎伴有咳嗽痰多尤其適用。

最後，想給慢性咽炎患者指出一些生活中的注意事項，食療調理好了，生活中重視起來，自然能把慢性咽炎趕走。

1、飲食宜清淡

2、避免用嗓過度

3、戒煙酒，遠離煙霧場所

4、盡量避免接觸粉塵、刺激性氣味的氣體

5、寒冷乾燥季節注意嗓子保護，建議出門戴口罩

6、如果有臨近器官疾病（如鼻炎），要積極治療

如果一直接觸加重咽喉部炎症的因素，病情肯定是很難改善的，所以慢性咽炎必須要忌很多東西。