45歲和54歲絕經的女人有什麼不同？絕經早晚和衰老快慢有關係嗎？

大家好，我是中醫老劉。

當女人過了40歲，月經量會開始逐漸減少，有很多女性朋友會擔心一些問題：絕經後會不會老的更快？女人通常在45到55歲這個年齡段絕經，那這兩個年齡絕經的女人有什麼不同？絕經的早晚和衰老的快慢有沒有關係？今天就給女性朋友們說說絕經的一些問題。

45歲和54歲絕經的女人有什麼不同？絕經早晚和衰老快慢有關係嗎？

可能很多女人會有這樣一個「共識」，就是絕經意味著衰老，這兩者之間真的能夠畫上等號嗎？今天就從科學的角度說說。首先，我們要從月經初潮說起，現在因為生活好了，但很多女孩子月經也提前了，絕大多數女孩子在12到15歲就開始來月經了。

12到15歲這年齡段的女孩子，隨著身體逐漸成熟，卵巢也會開始分泌黃體素和雌激素，而女性的子宮受到這兩種激素的刺激，子宮內膜會不斷增厚，等過了排卵期後，隨著兩種激素下降，增厚的子宮內膜因為失去激素的滋養，會開始逐漸變萎縮、脫落，最終形成月經。

月經的產生與女人體內的雌激素是有一定關係的，如果一個女人體內的雌激素分泌比較多時，通常絕經會比較晚，但如果一個女人體內的雌激素分泌不足時，絕經可能會比較早一點，不過身體健康的情況下，45歲至55歲絕經都屬於正常的現象，因此，在這年齡段絕經的女性朋友不必擔心。

不過需要注意的，女性的月經會受到飲食習慣、精神壓力、勞動強度、作息習慣影響，如果精神壓力過大、經常熬夜、營養不良、身體過於勞累時，有可能會引起卵巢早衰。

再來說關於女人的衰老，女人的衰老表現有非常多，而絕經只是女人衰老比較明顯的標誌之一，並不是唯一衡量的標尺，單憑絕經的時間，不足以判斷女性是否進入衰老期。

45歲和54歲絕經的女人，其實都屬於絕經的正常年齡範圍，並不是說54歲絕經的女性就一定比45歲絕經的女性要更顯年輕，而且女人絕經年齡過晚對身體反而不好，可能會引發一些疾病。因此，在身體健康的情況下，不用過分擔心絕經時間的早晚，而且絕經時間的早晚和衰老快慢並沒有什麼關係，不必給自己什麼精神壓力。

女性在絕經後，體內的雌性激素會減少，這種情況下有可能會引起身體異常，因此，必要情況下可以適當補充一些雌性激素，不過在補充前最好顧問相關的專業人士或者醫生，在指導建議下服用，以免給身體帶來不好的影響。

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