胃不好的人，手上會出現「三處變色，兩處異常」，指的是什麼？

中醫講，內傷脾胃，百病由生！

然而，生活中，「十人九胃」，胃炎、胃脹、胃痛、反酸、噯氣......

越來越多的人，受到胃病的折磨，而中國，更是胃癌大國，約一半的胃癌，發生在我國。

那麼，生活中，胃不好的人，身體會有什麼表現呢？一起來看看吧！

胃不好的人，手上會出現「三處變色，兩處異常」

1、手掌區域性偏白，或整個手掌顏色發白，醫學上多懷疑是有淺表性胃炎等疾病。

2、食指半月牙變色，一般是由白色變為粉紅色。

3、手掌發紅，伴有灼熱感，說明有胃熱的癥狀。

4、指甲凹凸不平，可能由於腸胃不好，導致指甲生長緩慢，剛長出的指甲不夠平坦。

5、手掌出現褐斑，腸胃出現病了，嚴重時，還會出現黑便、食慾下降、噁心嘔吐等癥狀。

此外，胃不好，還有這幾種表現：

1、一受寒，吃點涼的，就胃痛、胃脹。

2、經常噯氣，反酸，燒心，消化不良。

3、飯後，容易脹痛、噁心，嚴重還會吐血。

4、空腹時，或夜間的時候，經常出現胃痛。

5、頑固性口臭，感染幽門螺桿菌所致。

6、腹瀉或便秘，多呈慢性經過，也可腹瀉與便秘不規則交替出現。

7、牙齦腫痛，口乾苦，小便短赤等，胃火過大。

胃不好的，不妨吃點南瓜，煮粥、煲湯、蒸食，皆可。

胃不好，做好3件事，胃會一點點慢慢變好

1、堅持吃早餐，溫熱食物最宜

養胃第一步，就是要吃早餐。

不論多忙，都一定要堅持吃早餐，並且，要吃溫熱的、營養搭配的早餐。

而營養搭配的早餐，可以攝入更多的營養成分，更利於胃部與機體健康。

另外，還要適當吃點水果和蔬菜，補充水溶性維生素和膳食纖維，還可以獲得所需的礦物質與微量元素。

2、管理好睡眠，不熬夜，不賴床

3、防治幽門螺旋桿菌，提早根除胃癌禍根

幽門螺旋桿菌是一類致胃癌的元兇，因此越早根除越好。如果感染幽門螺旋桿菌最好去正規醫院，遵從醫囑服用藥物，不要自行用藥。因為自行用藥的後果可能是治療失敗，並且讓這個壞菌產生耐藥性。後續治療就很麻煩，目前消化科在治療幽門螺旋桿菌時多採用藥物四聯的方式，值得一提的是其中結合對抗益生菌如舒克幽益生菌的聯合藥物的療法根除效果更為顯著。