想治癒慢性鼻炎？想鼻炎不複發？做好3點就可以，鼻子呼吸暢通

治癒慢性鼻炎不是難事,難的是慢性鼻炎一直反反覆復,治癒後很容易複發,根本原因不僅和個人體質有關,還和個人日常護理有很大關係.

慢性鼻炎複發的原因

■. 患者自身體質差，略受風寒或外源因素的誘發就會發作

■ 服用抗生素，和消炎藥身體產生耐藥性，一停葯就會發作。

■. 長期處於不良環境，大氣汙染，空氣汙染等。

■. 鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇黏膜口處黏膜腫脹，藥物難到達患處

這就是你的慢性鼻炎為何反覆發作的原因,避開以上4點慢性鼻炎很難複發,其次慢性鼻炎調理需要一段時間,所以選葯要選無毒副作用的藥物.

慢性鼻炎做好以下3點

（1）中草藥調理——白芷藿香茶

取葯食同源藥材白芷、藿香、甘草、生薑、薄荷配置成白芷藿香茶。

據《金匱要略》對此方描述

白芷有祛濕排膿，散寒利肺，抑製鼻病病菌作用，對鼻炎很有功效。

藿香有散熱祛痰，鎮痛。

甘草有補益，清熱解毒、祛痰止咳、健脾胃之功效。

薄荷的功效： 清利咽喉，止癢，消炎。

生薑活血消炎，驅寒通竅。

此方無毒副作用，可長期服用。白芷藿香茶作用：通竅排毒，驅寒, 增強體質，改善鼻子排毒功能, 健脾胃，抗菌消炎，能緩解鼻炎引起的鼻塞，流涕，打噴嚏，鼻子癢等症。

慢性鼻炎調理是一個漫長的過程，三天打魚兩天篩網的心態，最終還是治不好，要有三個月持續調理的心態，每天堅持喝，鼻炎很難複發。

（2）鹽水洗鼻子+冷水洗鼻

把洗鼻子當成一個每天的護理習慣，常用生理鹽水洗鼻子可以消炎殺菌，用冷水洗鼻能增強鼻腔抗寒能力。

日常可多按揉迎香穴，每次按揉數十次，迎香穴有祛風寒通鼻竅的作用。