糾正兒童多動症的4個常用方法，在家就能做！

面對多動的小孩，我們不能武斷地認為他們得了兒童多動症，很多小孩的「異常」行為是我們大人誤解的結果。兒童多動症的正式名稱叫做「注意力缺陷多動障礙」，因此我們首先要觀察的是孩子的注意力方面有沒有異常，而不是一個孩子活動量的大小。

有時候，一個小孩子在同伴中年齡較小，或者在同班同學裡出生年齡晚幾個月，會暴露出相對不成熟的問題，這也會被家長或者老師誤認為是兒童多動症的表現。因此我們觀察一名小孩是否罹患了兒童多動症，不僅要看他在學校裡的表現，更要看他們在校外和家裡的表現。

如果一個小孩子做任何事情都是漫無目的、注意力不集中、做事情總是有衝動的傾向，學習困難而且難以與其他人相處，這才有可能是兒童多動症的表現。如果要確診一個孩子的多動症，還是要請專業的醫生做具體的檢查和評估。

如何糾正小孩子的多動症呢

1、首先就是要消除對兒童多動症的誤解。即使一個孩子被診斷為兒童多動症，作為家長也要從增強孩子的自信心、提高他們的人際交往能力做起，最後才是如何提高他們的學習能力和學習成績。

2、正面的引導和負面的懲戒相結合的方式，對糾正患有兒童多動症的孩子是非常必要措施。家長首先要鼓勵和表揚孩子的正面行為，對孩子的不良行為要做到及時糾正和適時的懲戒，以強化孩子的正面行為，消除孩子的負面行為。

3、讓孩子多參加體育鍛煉也是一個很好的方式，可以先他們參加一些以個人項目為主的運動，在他們自尊性和自信心提高後，慢慢的讓他們再參加團隊項目。在這個過程中，要特別注意培養他們聽從指揮和自我約束的能力。

4、在飲食上也要多注意，要給孩子多吃一些富含鋅、鐵、鈣等微量元素的食物，避免孩子接觸含鉛量大的食物和物品，也能幫助緩解兒童多動症的癥狀。

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