介紹一些黑眼圈重祛除方法

公開日: 2018-05-31

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介紹一些黑眼圈重祛除方法

養生美容 / 2018-05-31

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在生活中我們除了是熬夜會出現黑眼圈，一些其他的狀況也是會導致黑眼圈的出現，我們即使是睡美容覺也是會不能夠很好的避免，所以今天小編就是為大家準備了一些不錯的去除黑眼圈的方法，我們一起來了解了解。

介紹一些黑眼圈重祛除方法

黑眼圈重祛除方法

摩四白穴

我們如果是經常出現黑眼圈的話，我們就是可以在生活中經常的按摩四白穴，很多的女性朋友因為偶爾的熬夜導致睡眠不足，就是會產生黑眼圈，黑眼圈的出現是因為我們血液裡面沉積太多廢物的緣故，而下眼瞼的皮膚比其他部位薄，最容易反映血液的顏色。下眼瞼部又是胃經經過的地方，胃經又是多氣多血的經脈，因此通過按摩胃經此處的穴位，可以疏通氣血，把廢物及時運走。這時我們可以多按摩四白穴，按摩四白穴的時候，最好帶上承泣穴，兩個穴位加在一起效果會更好。另外，還要保持良好的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。

生活作息

我們想要避免黑眼圈就是要生活作息規律，不要熬夜，而且在睡覺前三個小時不要喝水或者是食用一些高鹽分的食物，在平時的生活中是要注意防曬，而且要注意保濕，適當的使用保養品。冷熱敷交替使用；補充維生素C、維生素E；不吸煙；多吃含鐵質的食物；避免吃太多酸性食物；說到黑眼圈，生活在大城市的現代女性，幾乎都有這個困擾。近年來黑眼圈已經成為了大部分現代女性的「必備品」之一。

介紹一些黑眼圈重祛除方法

促進局部血液循環

我們出現黑眼圈是因為我們的眼部的血液循環不暢，導致的靜脈血管血流速度過於緩慢，使得眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。所以，想要告別黑眼圈，增加眼部肌膚的血液循環是最重要的一個環節。這時候，按摩方法就可以幫到我們。

介紹一些黑眼圈重祛除方法

我們在生活中是可以利用上面的方法來很好的去除黑眼圈，大家也是可以在生活中經常的喝一些茶，來很好的幫助我們的身體排毒，我們沒有了黑眼圈也是可以很好的改善我們的形象，讓我們美美噠。