甲狀腺腫大的生活準則和宜忌事項

提到甲狀腺腫大我們就會想到大脖子病，這的確是最常見的甲狀腺疾病了，通常甲狀腺發病都與飲食有關，尤其是碘元素，如果我們患上甲狀腺腫大也應該注意飲食，下面就為大家分析一下甲狀腺腫大的生活準則和宜忌事項。

甲狀腺是人體內一個非常重要的內分泌腺體，位於頸部氣管的兩側，分左右兩葉，形狀很像蝴蝶。這個腺體分泌的甲狀腺素，可調節新陳代謝、促進生長髮育，以及維持人體的健康狀態。

飲食應該遵循的原則

1、在攝取熱量上：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

2、食用含有蛋白質食物：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。

3、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。

4、碘：其實碘為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。

飲食禁忌

患者應該忌煙、酒;忌海物，容易引起炎症，如海帶、紫菜、髮菜、淡菜、干貝、海參、龍蝦、蚶、蛤、甲魚等。忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、花椒、辣椒、桂皮、薑等，一旦不注意，會加重病情，導致治療起來更加困難。

上面指出的是甲狀腺腫大的生活準則和宜忌事項，除了必要的飲食禁忌外，患者還需要多加補充海產品，因為海產品裡面富含碘元素，對於預防和保健甲狀腺腫大都是很有幫助的。