小小食療法 輕鬆解決牛皮癬！

牛皮癬是我們日常生活非常常見的疾病，俗話說：「牛皮癬三分治，七分養」，下面教大家幾個食療法，輕鬆擺脫牛皮癬。

生槐花粥

方法：將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內，加入適量的水燒開半小時，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調勻便可食用。每天如此進食1次，10天為1個療程。

作用：這種粥具有清熱涼血、袪風止癢等作用。

車前子薏米粥

方法：將車前子15克和蠶沙9克，分別裝入棉布袋內，紮緊袋口放入鍋內，加入適量的水燒開半小時。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入適量白糖調勻即可食用。每天進食1次，10天為1個療程。

作用：此粥具有清熱解毒、袪風利濕之功效。

桂枝薏米粥

方法：將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內，加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖適量調勻，可食用。每天食用1次，10天為1個療法。

作用：此粥能清熱解毒，活血通絡，袪風利濕。

當歸羊肉湯

方法：將菟絲子15克用紗布袋裝好紮緊袋口，同當歸9克、仙茅18克一起放入鍋中，加特別是水燒開半小時，去渣取汁，於汁中加入切碎的羊肉60克煮成湯，再加入適當調味品便可用之。每天吃1次，7--10天為1個療程。

作用：具有袪風燥濕之功效。

此外，雙花茶、蝮蛇酒等也可飲用。但不管是粥、湯還是酒和茶，如果患者對其中某種萬分過敏或不耐受，受就應停止進食。當然，出現這種情況是很少的，絕大多數患者都可以安全食用。

木瓜湯

配方：木瓜1個，蜂蜜300毫升，生薑2克。

用法：木瓜洗凈，去皮切片，加水、蜂蜜、薑煮沸，改用文火再煮10分鐘，喝湯吃木瓜。

以上食療方法適用於所有牛皮癬患者，不過除了進行食療，牛皮癬患者用藥也是必不可少的，尤其是情況比較嚴重的患者。在選擇藥物的時候一定要注意，要選擇有正規醫療機構認證的藥物，比如像膚 爽 康這種，十餘種中藥萃取而成，能夠有效的去除病灶部位炎症，殺菌止癢。裡面的主要成分地膚子，白鮮皮，黃柏，苦參都是對付牛皮癬的一把好手。避免選擇含有激素的藥物，以及違禁藥物，長期使用可能導致引發皮膚癌。

牛皮癬患者平時需要注意的事項：

1、保持居室內空氣新鮮和流通

2、需穿乾淨柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染

3、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損

4、避風寒，防止上呼吸道感染

5、宜用溫水洗澡，禁用強鹼性肥皂，洗髮精洗浴

6、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。