遇見煩惱，轉身走開

或者不斷煩惱

煩惱就在那裡

不來不去

你以為是煩惱

打亂了你生活的節奏

其實是你執著於

與煩惱纏鬥的成就

就如李白詩中所雲

抽刀斷水水更流

舉杯銷愁愁更愁

從前有一個人，走了很遠的路口渴了，碰巧發現有個竹筒中流出甘甜的水，他張口就去喝。他解渴後水繼續流著，他就對竹筒說：我喝夠了，別流了。然而水流依然——他卻憤怒了，我叫你別流了，為什麽還要流？

——本故事改編自《百喻經》竹筒水喻

法師來說

這個人可能是過慣了頤指氣使的生活，好像地球不是繞著太陽轉而是圍著他轉，稍不如意就大發雷霆，更可怕的是還缺乏智慧，不懂得用心去思考說話的對象。

這斬不斷的流水就像人們心中的煩惱，從過去流到現在，還要流向未來，甚至還有淹沒幸福生活的趨勢，不少人就把這當做洪水猛獸，想盡各種辦法斷除，卻不清楚煩惱就像孫悟空一樣分身無數，越戰鬥越強大，直到最後發現自己變成了一個與影子搏鬥的武士，看似悲壯，實則荒謬。

煩惱是內心缺乏智慧光明投下的影子，轉身面向光明，而不是與煩惱糾纏，也許擺脫煩惱就是這樣簡單。