腰椎間盤膨出、突出、壓迫，食療也超棒

在生活水準越來越高的今天，腰椎間盤突出，已經成為現代人的一大通病。事實上，40歲以上的人群幾乎都腰椎間盤突出。大部分是因為經常久坐不起，保持一個固定姿勢工作，或者長期的重體力勞動等。那麼一旦得了腰椎間盤突出該如何治療呢？下面王老師就為大家推薦幾個實用的小妙方，希望對大家有所幫助！

仁麻丸

組成

核桃仁210克,黑芝麻210克,杜仲60克，菟絲子60克,當歸60克,骨碎補45克，川續斷30克,木瓜30克,延胡索30克,香附15克。

製法

上藥除核桃仁、黑芝麻外,均曬乾、碾碎過篩待用。將黑芝麻於碾槽內碾碎，再放人核桃仁一起碾，當用手摸無顆粒時，與葯面一起倒人盆中，以煉蜜250克分數次加人盆內攪拌,反覆揉搓成團塊,取團塊7克制成藥丸。冬天可裝人瓶內儲存,夏天製成蠟丸或用油紙單包裝人瓷盆放陰涼處。

用法

每次服1丸,每日服2次,黃酒20毫升沖服。連服完100丸為1個療程。

主治

腰椎間盤突出症(肝腎虧虛，氣滯血瘀)。

養陰清熱通絡湯

組成

生石膏(先煎)60克，麥冬15克，知母15克,白芍15克,淮牛膝15克,杜仲15克,海桐皮15克,生地15克,甘草8克,丹皮10克,乳香10克,沒藥10克,細辛3克,桑枝30克。

製法

水煎。

用法

每日1劑，早晚各服1次。

主治

腰椎間盤脫出、神經根炎、坐骨神經痛，屬風濕化熱者。症見腰脹酸痛，動則痛如刀絞，不能行走，苦不堪言，口千口苦,舌質黯紅,，舌苔白膩，黃膩，脈弦緊。

枳殼甘草湯

組成

枳殼10克，甘草6克，當歸10克,丹參10克，三樓10克,莪術10克，黑白醜各6克。

製法

水煎。

用法

每日1劑，早晚各服1次。

主治

頸椎間盤突出症、腰椎間盤突出症,屬氣血痹阻者。腰腿痛,活動困難，舌邊紫暗，苔薄白或薄黃,脈澀。這及個方法都是很不錯的，大家有什麼不明白的可以加老師詢問！

好了，感謝大家閱讀，專家王老師微信 17756903238