女德班稱下跪洗腳能治癌，泡腳不能治癌，這三種人還不適合泡腳

前一陣子傳的沸沸揚揚的，「溫州驚現未成年人『女德班』」一事，據稱，溫州傳統文化促進會親子夏令營不僅教女德，還講孝道，但灌輸最多的是「諸事不順因不孝」。課程中，有人把自己兒子被砍死，歸因於不孝，竟還有人稱給父母下跪洗腳4天，治好了半年的高燒和癌症。

很多人都喜歡泡腳，因為泡腳能夠增進血液循環，尤其是寒冷的冬天，其實泡腳是屬於中醫足療法內容之一，也是一種很常用的外治法。既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用

老年人

老年人泡腳會引起很多的血液湧向下肢，體質偏弱的人容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重的會暈厥，同時要注意，患有心腦血管疾病的老年人更加不能泡腳，如果特別想泡腳，就調好水溫，旁邊還要有人陪著。

各種疾病危重患者

例如心力衰竭、腎衰竭等，患者病情很不穩定，對足部反射區的刺激可能會引起強烈的反應，使病情加重

糖尿病患者

糖尿病患者容易並發周圍神經病變，使末梢神經不能正常感知外界的溫度，所以即使水溫很高，患者也感覺不到，就會容易被燙傷。

1、補硒

就是指補充硒元素的意思，其實補硒很簡單。我們每天來一杯蒿坪毛尖，蒿坪毛尖產自中國硒谷--安康紫陽，含有豐富的微量元素硒，每100克蒿稀毛尖中含有15ug的硒，是絕佳的補硒產品。並且還比我國非富硒茶地區茶葉平均含硒量高5.5倍。

科學研究證明，硒被稱為「抗癌之王「，血硒水準的高低與癌的發生息息相關，大量的調查資料說明，一個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌症的發病率有直接關係。補硒能有效的而達到防癌、抗癌的目的。

2、戒煙酒

煙酒：喜歡抽煙喝酒的人，要注意，癌症很多與之相關，抽煙喝酒導致癌症風險增大，常吃檳榔也會增加口腔癌的風險，對於哪些抽煙喝酒的人要注意適量，逐漸減少，讓自己健康起來。

3、醃製油炸食品

很多人喜歡鹹菜，總是頓頓鹹菜不離，對於那些醃製的食物，要少吃，因為醃製的食物中和油炸食物中含有亞硝酸鹽和油煙，有毒性，尤其是醃製鹹菜要到期至少一個月，平時食用過多的醃製食品會導致胃炎以及癌症

4、經常運動，適當減肥

保持健康的體重可以降低患乳腺癌、攝護腺癌、肺癌、結腸癌和腎癌等的風險，經常讓身體動一動，除了能幫你控制體重，其本身就能降低患乳腺癌和結腸癌的風險。總的來說，每天至少保證30分鐘的運動時間，一周至少要有150分鐘左右低強度的有氧運動，或是75分鐘中等強度的有氧運動。

5、樂觀的心態

人類喜怒哀樂的感情，是由於大腦的植物神經以及人體各個部分發生變化引起的，精神緊張會刺激交感神經並降低免疫力。如果能夠積極樂觀笑口常開，就可以刺激副交感神經，解除全身肌肉的緊張，有助於預防癌症。