早安八月,三伏天正是保養身體的大好時機!
「春夏養陽」,中國最早的醫學典籍《黃帝內經》認為「天人合一,天人相應」,每當入夏之後,人體陽氣充沛,氣血趨於體表,有利於藥物的滲透,有助於邪氣的外驅,是冬病夏治的好時機。
今日養生重點——下腹部和大腿的穴位養護,三伏更要做好保養,歡迎分享給身邊的小夥伴們。
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