護膚延緩衰老，做好這幾步皮膚白皙又水嫩

生活中不化妝的女人也不在少數，有的女人是不喜歡化妝，有的女人是沒時間化妝，還有的女人是不允許化妝。不管何種原因，如果女人不經常化妝的話，皮膚底子還是相對比較好的。因為沒有化妝品捂在臉上，皮膚可以自由暢快的呼吸，也不會有過多的化學元素侵襲我們的皮膚。所以大多數不化妝的女人皮膚保持的還是不錯的，儘管這樣長期素顏的女人也要做好護膚工作，因為護膚可以延緩肌膚衰老，讓肌膚保持年輕的狀態。

如果女人長期素顏的話，在護膚上和經常化妝的女人還是有差別的。因為長期素顏的女人皮膚底子好，所以肌膚不需要過多的養分，而護膚步驟也不必太多，只要做好這三部，肌膚就可以水潤又白皙。

01、潔面

長期素顏的女人不需要卸妝，但潔面還是必需的。尤其是晚上睡前，必須要潔面。不少女人認為自己沒有化妝，臉上也沒什麼髒東西，所以累了一天不洗臉就直接上床睡覺了，這種做法是非常傷皮膚的。

要知道我們的面部肌膚暴露在外面，一天下來會分泌油脂，也會吸附空氣中的灰塵顆粒和微小的汙染物。如果不洗臉就睡覺的話這些細微的顆粒就會堵塞在毛孔中，讓毛孔越來越多，皮膚變得愛出油，還毛孔粗大。所以即便是長期素顏的女人也要養成睡前潔面的工作。

02、補水

皮膚一旦缺水就會出現各種問題，比如乾燥起皮，皮膚起細紋，甚至長色斑，都可能是因為皮膚缺水造成的。所以即便是長期素顏不用為了好上妝而敷面膜也是需要做好日常的補水工作的，只有肌膚水潤有彈性才能保持年輕的狀態。

一般而言除了日常的水乳外，還需要塗抹面霜，因為面霜可以鎖水，會讓肌膚保持長久水潤的狀態。除此之外每周敷2-3次補水面膜，對肌膚補水也是非常有益的。要記住，不管你化不化妝，肌膚補水都是必不可少的。

03、防曬

即便是長期素顏的女人也不像自己曬黑，如果皮膚白白的素顏也很漂亮。所以素顏的女人更是要做好防曬工作，不要以為只有在夏天的大太陽底下需要防曬。一年四季不管春夏秋冬，都是需要做好防曬的。如果實在養顏高照的夏天，隻塗抹防曬霜還是遠遠不夠的，需要配合物理防曬，比如戴遮陽帽，打遮陽傘等等。

如果女人不注意防曬，皮膚就會很容易被曬黑，不僅皮膚黝黑很難看，還可能被曬出曬斑。女人一旦長了曬斑，在素顏下去就非常影響顏值了，所以即便是素顏的女人也要養成塗抹防曬的習慣。

長期素顏的女人，護膚步驟不用多，做好這三步，肌膚水潤又白皙。女人想要皮膚好還要在平時的生活中保證充足的睡眠，因為夜間是肌膚修復和代謝的最佳時間。還要多吃一些含維生素豐富的蔬菜和水果，對肌膚美白都是非常有益的。最後希望小編今天的分享能夠幫助到您，如果您還有其他時尚小技巧，歡迎在下面的評論區留言分享。