想要成為素顏女神，你需要掌握這6條護膚要點！

現在有很多妹子出門必化妝，不化妝不出門，生怕別人看到自己素顏的模樣。如果能素顏也美每天看著鏡子的自己都能樂開花，那怎麼當個素顏女神？

護膚要點

1.卸妝

現在的女性上班，每天為了工作勞心勞神，壓力大，精神狀態緊繃，連臉上的妝都沒有卸，回到家裡倒頭就睡。

不卸妝會讓彩妝堵住毛孔，影響皮膚自我代謝和修復。長此以往，還容易長痘、長斑（黑色素沉積）。所以，無論如何，都要先卸妝了再睡。讓毛孔自由呼吸。

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2.洗臉

早晚各洗一次臉。在白天的時候出門，會有空氣中的粉塵，汽車尾氣的汙染。晚上，即使在家裡沒出門，第二天早上起來也要洗臉。

晚上熟睡的時候，皮膚排毒以及皮膚的修復能力最好，排毒會排出汙垢，早上起來如果不清潔，會讓毛孔的垃圾越來越多，堵塞毛孔。

3.護膚步驟

正確的護膚步驟（分早晚）：

白天使用護膚品的順序如下：潔面→爽膚水→肌底液→精華→乳液→面霜→防曬霜。然後在此基礎上進行化妝。

晚上使用護膚品的順序如下：卸妝→潔面→爽膚水→眼霜→精華→乳液→面霜。

4.內調

想要皮膚保持年輕，光靠護膚品還不夠呢，還需利用飲食來調理。在飲食上，要清淡，多吃水果蔬菜。

盡量少吃點辛辣刺激的食物，啤酒少喝點，做到這點，埋藏在身體裡的毒素會減少，皮膚的毒素也會隨之減少。

5.護膚品

護膚品的選擇裡，根據自己的膚質來進行選擇，比如油性皮膚應該選擇質地相對清爽，控油的護膚品來使用，減少出油的情況~

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6.心態

心態這點也是很重要，情緒的不穩定不止會導致內分泌紊亂，還會讓臉上長粉刺、痘痘呢。

人的內分泌失調，還會直接影響一個人的氣色，所以說，想要改善皮膚現狀，要把心態擺正，給自己積極的暗示（皮膚會越來越好），皮膚好起來也快些呀~

7.好物推薦

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