國人頭號健康殺手：心血管疾病，預防知識全在這兒

心血管疾病，又稱為循環系統疾病，是一系列涉及循環系統的疾病，循環系統指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動脈、靜脈、微血管)，可以細分為急性和慢性，一般都是與動脈硬化有關。這些疾病都有著相似的病因、病發過程及治療方法。

1.老年人。老人身體素質下降，抵抗力也大不如以前，一旦出現四肢麻木、聽力下降等癥狀應特別注意。

2.胖人。體內脂肪多，膽固醇超標是導致心腦血管疾病的主要原因之一。

3.飲食不規律。尤其是暴飲暴食，增加心腦血管疾病的風險更大。

4.喜歡抽煙喝酒。這兩種不良生活習慣易損傷器官，阻礙血液循環，並進一步誘發心腦血管疾病。

5.壓力大。壓力大影響神經系統，易造成體內器官運行紊亂，如不經調節，長此以往也容易增加心腦血管疾病風險。

心血管疾病近些年來病發率越來越高，且其種類也增多，對於人的心身危害都很大。為了降低心血管疾病的危害，需及早的發現和治療心血管疾病。

1.冠心病：冠心病也是常見的一種心血管疾病，主要因為血管硬化狹窄，血流不能正常的流通，導致紅細胞不能及時的輸氧，引起心肌缺氧誘發冠心病。

會出現胸悶、心悸、氣短等呼吸不順的癥狀，伴隨著心前區疼以及緊縮樣疼痛出現。尤其在受寒、勞累、受刺激後癥狀明顯。

2.心絞痛：心絞痛也是比較常見的心血管疾病，按照發作的頻率和嚴重程度我們可以將心絞痛分為兩大類，分別是穩定型和不穩定型心絞痛。

穩定型的心絞痛癥狀比較輕一些，是指發作一月以上的勞力性心絞痛，在使用硝酸甘油急救藥物之後可以緩解絞痛癥狀

會比較穩定，不穩定型心絞痛往往是急性心肌梗塞的前兆，有時候服用急救藥物之後還是無法緩解，需要立即送院治療。

3.肺源性心臟病。這種疾病也簡稱為肺心病，主要是由於慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘、肺結核等呼吸道疾病發展而來，會引起心臟右室肥大，嚴重的患者會導致呼吸衰竭和心力衰竭的出現，是一種死亡率非常高的心血管疾病。

4.高血壓、高血脂、高血糖。「三高」疾病的病發率現在越來越高了，且容易引起各種併發症，對於我們的健康危害極大，三高會導致血管血脂不正常，影響紅細胞的正常運行，提高了心血管的疾病的增加，所以需要注意。

心血管疾病有很多，每一種心血管疾病對於我們的身體危害是很大的，我們不能忽視它們，要認真的預防各種心血管疾病的出現。在生活中要積極的加強身體鍛煉，加強心肺功能，促進心血管的血液循環，減少心血管疾病的病發。

另外，如果發現自己身體有異樣的病症表現，尤其是出現呼吸急促、心悸、氣短等癥狀時，需要及時的去醫院檢查，避免是心血管疾病引起的。