何穗的減肥美白秘籍，每天兩種水果榨汁，網友：一口都喝不下！

何穗的減肥美白秘籍，每天兩種水果榨汁，網友：一口都喝不下！

減肥和美白是大多數女生都非常注重的事，胖的時候就希望自己瘦，瘦了之後就追求好的皮膚，追求白皙的膚質。都說一白遮百醜，很多相機的濾鏡就是提亮膚色，只有瘦了白了，一個人才能更美。維密天使相信很多人都有了解，何穗在所有人中間可以說獨樹一幟，不論和誰合照她最引人注目，她的皮膚簡直白到發光，不僅如此，她的一雙白皙的大長腿也格外吸晴。

以前維密有一場走秀需要模特去美黑，何穗就算曬黑了都是人群中最白的一顆星，在曬黑之後沒過兩月就又白了回來。何穗之前參加《青春旅社》的時候，更是一個同框殺手，所有嘉賓中，就屬她最白，本來正常膚色的人和她一同框就顯得又黃又黑。何穗這麼白這麼瘦其實不是沒有理由的，每個模特都有自己獨特的美容秘笈，何穗的美容秘笈就是檸檬和百香果。

檸檬的作用相信很多女生都知道，白天喝太多檸檬水容易變黑，傍晚喝一杯檸檬水是很多女孩子一直都在堅持的事。檸檬裡富含豐富的維生素C，不僅可以預防壞血病，促進新陳代謝，還可以消除皮膚色素沉著，具有很強的美白功效，小編問過很多很多美白成功的女孩子，大部分都說晚上會經常喝檸檬水。

何穗不僅膚白貌美，皮膚也很好，這和她經常喝百香果和檸檬榨的汁是分不開的。一個人的皮膚好，說明飲食營養吸收都很好，只有腸胃健康，吃的東西健康才會有好的皮膚。百香果最大的作用就相當於腸胃的清潔師。

百香果雖然吃起來喝起來都很酸，但是對腸胃卻沒有傷害，它含有的超纖維還可以清潔腸胃促進排毒，排毒和養顏總是綁在一起，毒素都排出來了，皮膚還能不好？不僅如此，百香果還可以促進小夥潤腸道，經常拿百香果泡水喝的人很少會便秘，百香果和檸檬一樣都富含豐富的維生素C，二者加在一起喝的美白效果完全做到了1加1大於2。

不僅如此，百香果和檸檬一起榨汁喝，促進了新陳代謝，鍛煉的時候見效就會很快。何穗作為一個模特也會經常健身，她一邊喝檸檬和百香果榨的汁內調，一邊健身外養，想不瘦都難！不過很多網友得知這個方法之後直呼一口都喝不下！雖然既瘦身有能美白很動心，可一想到檸檬和百香果加在一起的樣子就忍不住咽口水，想想都覺得太酸了！

何穗的減肥方法你們會嘗試嗎？小編已經有點動心了！如果能又瘦又白，再酸也要試一試！