世界上人口眾多，超過百歲的老人越來越多。但是您知道世界上最長壽的人是誰嗎？
她就是我國新疆的阿麗米罕·色依提，她生於1886年6月25日（光緒12年），現在已經132歲了！
在聊到人生觀時，老人說：「我每天都保持一個好心情，心情好了，自然就少了很多疾病。」
老人還給記者講了兩個故事
1
阿麗米罕的兒子在40歲時不幸因病去世了，但是阿麗米罕很快就從悲傷中走出來，她說「我兒子的死讓我更加珍惜生命，我們應該笑看生死，面對無常的世界，我們要有一顆坦然面對的心，兒子只是先走一步，日後還會再相見，所以不難過。」
2
阿麗米罕在100歲時檢查出了癌症，醫生說已經是晚期了最多活半年，接受化療可能活多一年。阿麗米罕不顧家人的勸阻堅持要出院，回到家中她依然像往常一樣在家務農，晚上就去鄰居家串門聊天，平時她最喜歡和小朋友玩。
老人從來沒有因為生病而鬱鬱寡歡，相反她每天都以樂觀的心態面對生活，開開心心過好每一天。一年過去了，阿麗米罕再去醫院複診，結果醫生髮現她的癌細胞竟然消失了，整個醫院的人都覺得不可思議。
由此阿麗米罕更加堅信：樂觀的心態對人體健康才是最重要的，心態就是最好的良藥！
（家人給127歲的阿麗米罕過生日）
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如今133歲的阿麗米罕身體非常健康，不僅聽力正常，而且記憶力也很好。當記者問道如何保持長壽秘訣時，她說了以下六點
1
心態是最好的良藥，就算生病也要保持積極樂觀的心態。
2
人有童心，一世年輕，和小朋友在一起會更快樂。
3
身子不能閑，運動把命延，年紀大了更要經常運動。
4
做人要心胸寬廣，人老了該放下的就要放下，只有這樣我們才能過好這一生。
5
懂得「知足」，不要抱怨生活，活多一天都是我們的福氣。
6
要有一顆體諒他人的心，計較越少，人就越開心。
祝願阿麗米罕身體健康，安享晚年！也祝正在看文章的您開開心心過好每一天，健健康康度過每一天！！趕快把文章分享給朋友吧！讓他們也看看這些長壽秘訣吧
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