禁刺穴與禁灸穴

核心：凡不可針刺的腧穴，稱禁刺穴；凡不可灸治的腧穴，稱禁灸穴。兩者統稱為刺灸禁穴。

刺灸禁穴是針灸臨床避免事故差錯的根據，其意義是深遠的。

時至今日，人體解剖學已對人體各部詳加洞察，前人所述的刺灸禁穴，通過實踐，並非皆然，故不可泥於古人。

一、禁刺穴

凡腧穴近於臟腑，或在大的血脈之上或附近，或居於特殊位置，皆屬古人認為不可刺者，而定為禁刺腧穴。

如腦戶、囟會、神庭、玉枕、絡卻、承靈、顱息、角孫、承泣、神道、靈台、膻中、水分、神闕、會陰、橫骨、氣沖、箕門、承筋、手五裡、三陽絡、青靈、乳中、人迎、缺盆、肩井、沖陽、雲門、極泉、天池等。

考禁刺穴的實質，基本屬於行刺的深淺問題。「病有浮沉，刺有淺深，各至其理，無過其道，過之則內傷。」

「過之」即是指刺之過深。可見古人亦認識到禁刺只是一個相對的概念。

故舉凡禁刺穴，除居特殊部位的神闕、乳中不宜針外，其它腧穴皆可進針，但務取毛刺、浮刺、沿皮刺等到淺刺法，切勿超過生理限度。

二、禁灸穴

凡接近五官、前後二陰及大動脈的腧穴，均不宜用灸法施治。

如腦戶、風府、啞門、五處、承光、脊中、心俞、白環俞、絲竹空、承泣、素髎、人迎、乳中、淵腋、鳩尾、經渠、天府、陰市、伏兔、地五會、膝陽關、迎香、巨髎、禾髎、地倉、少府、足通谷、天柱、頭臨泣、頭維、攢竹、睛明、顴髎、下關、天牖、周榮、腹哀、肩貞、陽池、中沖、少商、魚際、隱白、漏谷、陰陵泉、條口、犢鼻、髀關、申脈、委中、承扶等。

這些都是古人的經驗之談。近代針灸臨床認為，除了睛明、素髎、人迎、委中等不宜灸外，余穴均可適當採用灸治法。

現代中醫養生，針灸是最重要的養生方法之一，不但如此，針灸也能預防治療各種疾病。

針灸有修復組織、增強免疫、活血、鎮痛等多重功效；要使針灸的種種功效得以發揮，針灸時，常用的體位選擇很重要。下面就給大家具體介紹針刺時常用的體位。

1、伏臥位：適宜於取頭、項、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側及上肢部分腧穴。

2、仰靠坐位：適宜於取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。

3、仰臥位：適宜於取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。

4、側臥位：適宜於取身體側面少陽經腧穴和上、下肢的部分腧穴。

5、俯伏坐位：適宜於取後頭和項、背部的腧穴。

6、側伏坐位：適宜於取頭部的一側、面頰及耳前後部位的腧穴。

中醫養生，上述就是臨床上針刺時常用的體位，希望對大家針灸養生、防病有所幫助。