幽門「吃掉」你的胃粘膜，常喝2種水，趕跑腸胃疾病，身體更好了

幽門螺桿菌！一種傳說中的NB細菌，它為啥那麼NB呢？因為它生長在一個特別NB的地方——人類的胃中。

幽門螺旋桿菌藏在胃裡做什麼？

感染幽門螺桿菌以後，人們會出現噯氣、腹脹、上腹痛，反酸、燒心、口臭和食慾減退等癥狀。並且非常沉痛的是，它天天都在胃黏膜上撒野 尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺……幽門螺桿菌散發這些毒物質，它們能使胃黏膜上皮細胞壞死，破壞黏膜屏障，導致胃炎，進一步形成胃十二指腸潰瘍，甚至誘發胃癌。

根除幽門可以使胃癌的發生率下降39%。因此，根除幽門是減少胃癌發生的最有效措施。可惜，很多人都不知道~

深居胃黏膜興風作浪的幽門螺桿菌，不僅與慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌有關，還可引起其它器官和組織疾病，特別是心血管疾病、貧血以及特發性血小板減少性紫癜等。只要消滅Hp，這些疾病可意外改善或恢復。

如何判斷是否感染幽門？30秒自測

1、早上口臭、口苦、口乾

2、反胃、噯氣、嘔吐

3、胃痛，胃痛、腹瀉、便秘

4、貧血、消瘦，精神不濟

目前，中國約8億人感染了幽門螺旋桿菌，一旦感染，終生攜帶，主要通過糞口、口口途徑傳播，兒童期高感染現象與家族聚集性是Hp感染的顯著特徵。

幽門螺桿菌如此恐怖，那該怎麼預防？

作為「最強致病菌」，生命力頑強的幽門螺桿菌，自然沒那麼容易對付，而臨床上常用的三、四聯藥物，雖然可以根除胃部的部分幽門螺桿菌，但也不得不面對的就是幽門對抗生素藥物的耐藥性，每一次的失敗，都讓幽門更加猖狂。同時，「是葯三分毒」，選擇藥物可能會對身體產生副作用，通過食療的方式來殺菌會更溫和，對身體更好，能慢慢把胃部養好。

中醫推薦2個食療方，每天吃一點，幽門「死光光」

1.包菜汁

包菜一直被認為是一種比較「上火」的蔬菜，但是它具有抗生素的功效，能夠抑製幽門螺桿菌。建議吃法是包菜榨汁，不能加糖的哦。

2、火麻油+優酪乳

做法：取火麻油一小杓+原味優酪乳一杯，攪勻即可服用，一天3次，堅持服用才會有效果。

火麻油含有不飽和脂肪酸能能有有效抑菌，提高免疫力。優酪乳中含有益生菌，它們幫助抑製胃裡的幽門螺桿菌生長。