拔罐拔出水皰，是濕氣重，還是技術差？

氣象稍微熱點，走在大街上，不時就能看見許多人身上圓圓的或深或淺的罐印。

這都是拔罐留下的產物啊！

說起拔罐，估計大家都不陌生了。簡單說來，它是以罐為工具，通過排出罐內空氣形成負壓，對人體穴位、經絡形成吸拔和刺激，以達到治療病痛的效果。

受訪專家

莊禮興（廣州中醫藥大學第一附屬醫院針灸科主任醫師，博士生導師，廣東省針灸學會副會長）

問題來了，拔罐出水皰，怕不怕？

不少人拔罐後，皮膚局部會出現紅點、淤血，甚至起水皰、血皰，便心生疑竇：

為什麼別人拔罐沒事，我拔罐有水皰？

是拔罐司機手藝不過關，還是自身濕氣太重？

那麼，到底是怎麼回事？

01

皮膚潮紅、淤血，是正常反應

拔罐時，火罐的溫熱作用能促使局部血管擴張，增加血流量，加速血液循環，拔罐的負壓作用亦會造成體表毛細血管破裂，皮膚因而出現潮紅、發脹、淤血等情況，屬於正常現象。具體表現為——

局部皮膚隆起於罐口平面以上；

局部有牽拉發脹感，或發熱、溫暖、涼氣外出、舒適感等；

局部呈現潮紅、紫紅色，或出現丹痧（點狀紫紅色疹子）等。

02

起水皰，跟時間、負壓、溫度有關

拔罐時，有些人會出現水皰，主要是以下幾種緣由引起——

吸拔時間過長

由於體質不同，有些人留罐幾分鐘就會起皰，而有些人留罐20~30分鐘也沒事。因此建議第一次拔罐，時間短一點，等身體順應了再慢慢延長留罐時間。

2

罐內溫度過高

做閃罐時，較容易出現水皰，因為閃罐的溫度難以把控。如果技術人員操作閃罐時失當，更容易導致水皰。

罐內負壓過大

罐內負壓較大時，局部往往容易出現小水皰。

局部皮膚濕氣重

中醫認為的濕分為內濕和外濕，臟腑裡面的濕，如脾濕、腎濕，是內濕；感受外部環境濕氣的濕，如衣物潮濕未乾、淋雨受涼、居住環境潮濕，則為外濕。

濕氣有由表入裡的漸進過程，淺則傷皮肉筋骨關節，深則可入臟腑。

拔罐對祛除外濕較為有效。在外濕剛剛侵入人體表時，拔罐最好。而對於內濕，是不可能通過拔罐拔掉的，必須結合中藥內服來利濕。

03

看罐印能辨證？沒那麼簡單

網上流傳許多關於罐印辨證的說法，如：

紫黑色，代表供血不足、有積寒

紫色並伴有黑斑，代表氣血不暢通

淤斑或血泡灰白、色淡，代表虛寒、濕邪

.不同顏色的罐印，真的能看出身體問題？

其實，罐印代表疾病的意義不是很大。罐印顏色跟局部肌肉的豐厚程度、局部毛細血管的通透性、吸拔的負壓大小、罐的大小等都有關。

拔罐後有點淤黑，意味局部血脈不通，但不能單憑罐印判斷疾病，還要結合病人身體的其他癥狀來辨證。

說罐印黑或紅，這樣的表述並不準確，應該用深或淺來表述。同一個人，排除其他因素影響，不同部位出現深淺不一的罐印，有些罐印比較深，說明該處局部血循環不通，局部有淤血。