脂溢性脫髮很嚴重怎麼辦？

康先生是一家網路公司的副總，由於平時工作比較忙，腦力勞動也比較多，經常加班，再有就是平時吃飯也很不規律，這就被脂溢性脫髮給找上了，整天頭髮都是油膩膩的，頭髮還掉的很厲害，形象更是大打折扣。

其實像康先生這種脂溢性脫髮在男性朋友中並不少見，很多男性朋友患上的脫髮，大多都是脂溢性脫髮。

脂溢性脫髮的主要表現就是頭皮上堆積過多的油脂，頭髮油膩，異常光亮，頭髮稀疏細軟，但有的人患有脂溢性脫髮會表現為頭皮乾燥，頭皮屑過多，沒有光澤。

之所以會產生脂溢性脫髮，其根本原因是因為內分泌系統的紊亂，導致皮脂腺分泌異常，而皮脂分泌的油脂堆積在毛囊周圍，從而刺激了人體的FGF-5脫髮基因，使其釋放表達，從而導致脫髮的產生。樂喜力絲提醒您在使用它的時候，如果我們能做到以下幾點，止脫生髮的效果會更好：

一、不要熬夜。

經常熬夜的人大腦總是處於高度集中，而且緊張的狀態，會使頭皮血液循環不暢，造成頭皮缺血的情況，長久下去會使毛囊發生萎縮，從而出現脫髮的情況。

二、每天要保持愉快的心情。

由於現在的學習緊張、用腦過度、工作壓力、情緒不穩定等原因都會引起脫髮。當人遇到很緊張時，會刺激到頭部，有時候會影響到頭髮的營養的供應和生長；

三、飲食習慣要注意。

飲食營養方面更是要全面，頭髮是需要營養供給的。要想讓頭髮健康生長，要注意營養調理，補充優質蛋白質，少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物，為頭髮提供充足的營養吸收!同時，適當多吃些硬殼類食物與芝麻，以及多吃青菜、水果。

四、要做好日常護理。

不要一味的追究時尚，追求美麗，過度的燙髮染髮。燙髮染髮會使頭髮失去光澤和彈性，甚至乾枯變黃，進而出現嚴重掉頭髮現象。同時還要適度的清洗和保護頭髮，在洗頭髮的時候注意頭部的按摩和洗後的頭髮護理。