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微博上有一個很火的影片,有個四川的女孩小莉(化名)說她從18歲開始吃減肥藥,7年時間過去,她總共花了20多萬元在這上面,體重卻從100斤長到200斤。迫於無奈只好去醫院做減肥手術。
此時的她被醫生診斷為重度肥胖患者,還伴有脂肪肝、多囊卵巢和月經不規律等癥狀。
小莉說她這些年買過不止一種減肥藥,只要是看到過的,她都會去買,指不定哪種會有效果。
然而,醫生也從專業角度解釋,所謂可以減肥的藥物,都是利用藥物的副作用來達到快速減重的效果,實際上這種效果往往不能持久。
其實生活中像小莉這樣的女生並不少見。
中國女孩對「瘦」的審美,可以說是接近瘋狂。
我之前就發現一個很有趣的現象,哪怕是一個再瘦的女生,都會因為自己身上某個部位(除了胸以外)稍微有點肉而覺得自己不夠瘦。所以她們都會想盡各種辦法減肥,吃減肥藥是其中一種。
可是如果按照小莉在減肥藥上面的投入來算,每年她就花掉了將近3萬塊錢,這筆錢省下來拿來報健身房還綽綽有餘。
事實上,很多人之所以選擇用藥物減肥,無非就是管不住嘴又邁不開腿,想要變美又怕苦怕累,才走上了自以為能夠一勞永逸的「捷徑」。
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減肥藥是不是真的有效果?
我可以肯定地告訴你,市面上確實有些減肥產品可以達到瘦身的效果,但只要產品添加了藥物成分,長期服用就會對身體機能造成不同程度的影響。
這不是危言聳聽。
減肥藥的原理,簡單來說就是通過刺激我們的中樞神經系統來抑製食慾,讓我們減少進食從而達到減重的效果。
因此,減肥藥裡面一般都會添加食慾抑製藥物或者利尿劑(瀉藥)。
前者是抑製食慾讓我們減少熱量的攝入,但同時,身體會因為缺失營養,導致心、肝、腎等重要器官受到影響。
這類藥物在服用初期可能會效果顯著,持續長期服用,卻可能出現心跳加速、興奮、消化不良、失眠、情緒不穩定、皮膚鬆弛粗糙等癥狀,重則危及生命。
但是帶了瀉藥成份的減肥產品對腸道的傷害不小,也並不能真的起到減肥效果。
因為我們通過腹瀉的方式排掉的不是身體的脂肪,而是水分,吃多了會導致身體脫水,長此以往甚至會形成血栓,造成胃腸功能紊亂、貧血、糖尿病,甚至損害腎臟機能。
另外,很多減肥藥裡面都含有激素成分,它們會造成內分泌失調,影響人體的代謝功能,導致多餘的脂肪堆積在體內。
一旦停用藥物,體重就很容易反彈,還可能會影響女性的生育功能。
女生對「美」的執著,有時候是超乎想像的。
我認識一個女孩,她對「瘦」就有著本能的執著。
在男生的眼裡,她那160的個子,100斤出頭的體重根本算不上胖。但她哭著喊著要減肥。
減肥茶很火的時候,她就跟風買了幾盒。沒想到第一次喝就腹瀉難止,夜裡躺在床上腹痛得直冒冷汗打哆嗦,嚇得她第二天就把剩下的全部扔掉。
後來,她又選擇節食,戒掉了最愛的油炸葷腥,一日三餐都是穀物和蔬菜水果,餓的時候就上床睡覺,就這樣堅持了半年,她成功瘦了10斤,可隨之而來的是貧血症。
其實減肥真的沒有靈丹妙藥,就是靠堅持運動和控制飲食。
一味地靠挨餓來瘦身,換來的是營養不良、低血壓、貧血、記憶力消退、精神恍惚……這種潛在的傷害是無法預估的。
為了變美不顧身體,等於慢性自殺。
真的想要減肥,就一定要保證營養均衡的同時增加能量的消耗,通過長期的運動和飲食的調理讓人體的代謝功能達到平衡,塑造出來的形體和氣質才會更好。
不要盲目追隨 「以瘦為美」的主流審美。優美的身材曲線和勻稱的身形,比一副「乾瘦」的軀殼要好看得多。
美麗都是需要付出時間和代價的,運動無疑是最健康安全的減肥方法,這個過程當然也伴隨著痛苦的煎熬。
可一旦你熬過了這個枯燥又漫長的過程,你最終收穫的不僅僅只有美好的身形,還有深深刻在骨子裡的自律。
是啊,不逼自己一把,你都不知道自己有多優秀!
圖片 / 網路