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醫生:老胃病患者別天天喝粥

胃病的治療雖然講究「三分治七分養」,但隻喝粥的忌口方式,也是不可取的。胃病患者的飲食一定要均衡,這對於身體健康非常重要。

些患者習慣天天喝粥,雖然比較好消化,但也會帶來問題。

比如粥經長時間熬製後,部分營養成分會流失,並且喝粥無需慢慢咀嚼,不能促進口腔唾液腺的分泌。

再者,粥水分多,會稀釋胃液,加速胃的膨脹,使胃運動緩慢,不利於其他食物的消化吸收。

以前生活條件差,吃不飽,患萎縮性胃炎的人比較多,導致胃酸分泌不足。

這時喝粥能促進胃酸分泌,有助於食物消化,還能提升血糖,所以才有喝粥養胃說。

但現在的生活水準大幅提高後,人們吃得好、吃得飽,刺激胃大量分泌胃酸,患有反流性食管炎的病人大幅增加。

這類病人並不適宜喝粥養胃,粥是酸性的,繼續粥,反而會火上澆油。

胃病患者能否用粥養胃,應根據病情諮詢醫生意見。

對於胃酸分泌過多的人而言,應多吃饅頭、包子、麵條等麵食,麵食屬鹼性,可以讓胃的酸鹼達到平衡,有助於減少胃病發生的幾率。

筆者微信ysejk643

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