鼻子側翼長痘一按就疼

文章導讀

很多青少年時期的孩子都會起一些青春痘，有的是偶爾有一兩個，有的則是布滿臉頰。有些人發現鼻子側翼長痘一按就疼，比臉部一些位置的痘痘都嚴重。其實鼻子上長痘痘的原因很多，一般是清潔不到位造成的，因為青春期的孩子油脂分泌過盛導致的蟎蟲感染。一起來了解一下吧~

鼻子上長痘痘疼，很有可能是局部毛囊炎引起的疼痛疙瘩，因此要對症下藥，找準了原因之後再進行處理。

局部毛囊炎的原因一般有：清潔不到位、肌膚油脂分泌過旺、蟎蟲感染、飲食不當、個人習慣不好、作息不規律等等。

2、鼻子上長痘痘疼怎麼辦

1)做好日常清潔

清潔不到位容易導致鼻子上長痘痘，早晚要適度潔面，選用清潔力度適中的產品，不要過度清潔，周期做好去角質和深層清潔，減少因汙垢堵塞毛孔造成的鼻子上長痘痘。

很多人是天生的油性皮膚，但是其實肌膚的水油平衡是可以依靠後天的護膚手段調理的，選擇合適的護膚品為肌膚做好補水，長期以往能調節肌膚的水油狀態。

3)勤打掃居住衛生

蟎蟲感染很多是由於居住環境不潔造成的，定期要清洗床單被套，暴曬床上用品，勤洗個人用品，打掃房屋衛生，保持房屋的通風透氣。

4)飲食注意清淡營養

如果飲食過於辛辣、油膩、刺激，也會導致鼻子上長痘痘，平時要少吃冰冷刺激、辛辣油膩的食品，多吃新鮮的蔬菜水果、多喝水，飲食要均衡營養。

很多人喜歡用手觸摸面部的肌膚，殊不知，痘痘有時就是這麼被摸出來的，因為手上大量的細菌會感染肌膚致痘，平時要少用手摸臉，長了痘痘切忌摳撓擠壓，痘痘疼痛的時候用手摸也會加劇疼痛感。

6)規律作息切忌熬夜

工作壓力過大或者習慣熬夜的人很容易在鼻子上長痘痘，平時要注意勞逸結合，為自己合理減壓，合理安排工作，晚上11點之前一定要上床睡覺，幫助身體排毒。