排毒食物之——海帶
功效： 海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素，同時有助於治療動脈硬化，並可防止便秘和腸癌的發生。海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低、卵巢機能恢復正常，消除乳腺增生的隱患。
排毒食物之——黑木耳
功效：木耳因生長在潮濕陰涼的環境中，中醫學認為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液裡的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外，起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的穀殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用，對膽結石、腎結石等也有化解功能。黑木耳還能減少血液凝塊，預防血栓病的發生。
排毒食物之——綠豆
功效：中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。取食綠豆芽，可治療因缺乏維生素A引起的夜盲症、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣，有清熱解毒、明目退翳之功。
排毒食物之——胡蘿蔔
功效： 胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素可清除導致人體衰老的自由基，所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。女性進食胡蘿蔔還可降低卵巢癌的發病率。
排毒食物之——大蒜
功效：大蒜中含有的辣素，其殺菌能力可達到青黴素的1/10，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。大蒜中所含的大蒜素，可與鉛結合成為無毒的化合物，能有效防治鉛中毒。大蒜具有降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。大蒜還能提高肝臟的解毒功能，阻斷亞硝胺致癌物質的合成。
排毒食物之——苦瓜
功效：苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。一般說來，苦味食品都口感略苦，餘味甘甜，具有解毒功能，並可清熱去熱。苦瓜具有消暑滌熱、明目解毒之功效。
1、迪蕾玫瑰花舒緩爽膚水 180ml ￥99
這款在日本女生之間好評不斷的爽膚水，不含色素、香料、礦物油，孕婦及敏感肌質的朋友也可使用。爽膚水加入了玫瑰花植物精華，保濕力相當高，只需用數滴就能為肌膚補足水份，而且用上來也不會有黏黏的感覺。而且保濕力持久，早上使用後能讓肌膚充滿水分一整天。爽膚水的超微細份子，能有效讓爽膚水滲透至肌膚底層，讓肌膚看起來充滿透明感與光澤。
2、俏十歲 活性肽駐顏抗衰活膚水 100ml ￥190
功效：24小時長效保濕滋養，瞬間活化肌膚，為肌膚注滿彈力水分，富含細胞活性因子植物活性肽，具有優越的抗氧化及鎮靜舒緩能力。小分子水有效深入凈化並收細毛孔，保護皮膚皮脂防護膜並幫助鎖住水分，強化皮膚吸收後續護膚品養分的能力，讓肌膚細緻平滑、純凈如新！
適用肌膚：適用於所有膚質，甚至敏感肌膚。
功能簡詞：鎮靜舒緩、強化吸收
使用方法：以化妝棉沾取適量，輕輕按壓全臉及頸部。（或將活膚水滴於手心，用指尖輕柔塗抹於臉部和頸部肌膚至吸收。）
溫馨提示：建議搭配俏十歲駐顏抗衰系列產品，以達最佳護膚效果。
請置於嬰幼兒無法觸及處，避免誤食，使用後如有不適，應立即用凈水沖洗，並停止使用。
3、思親膚 南瓜牛奶嫩白化妝水 135ml ￥157
富含維生素E、β胡蘿蔔素的南瓜萃取物和有卓越保濕效果的牛奶萃取物，使用感清爽，使肌膚變得滋潤、有光澤。使用方法：潔面後取適量順著肌膚紋理輕輕塗抹，再輕拍，以便肌膚更好地吸收營養。
4、白皙 水維他瀑水美肌噴霧(舒敏修護型) 100ml ￥175
瀑水美肌噴霧(舒敏修護型)
產品功能蘊含超強清新水動力的噴霧，集化妝水、爽膚水、營養液功能於一體，可隨時隨地呵護乾涸肌膚，輕輕一噴，瞬間補水，凈化美白，改善乾燥、晦暗、黑黃現象，細緻毛孔，肌膚立見水亮透白；同時，卓著定妝，令妝容晶瑩剔透；更能全面緩解面部壓力，給你超乎想像的清新與活力。產品成份超純去離子水、1.3-丁二醇、燕麥多肽、丙二醇、氨基酸保濕劑、複合VE、DL-泛醇、甲酯、丙酯、香精使用方法隨時隨地使用，取本品距離肌膚約15-20厘米，噴於面部即可。(注意：如不慎進入眼睛，請立即用清水洗凈)
5、嬋真 美之學保濕收縮毛孔爽膚水 120ml ￥239
功效：治療受損傷的細胞，由內至表收細毛孔，軟化角質，調節皮膚紋理，收斂鬆弛的毛孔，給肌膚提供水分，使肌膚有彈性。
主要成分：熊國素、俄羅斯蘑菇萃取物，柳樹萃取物，牛奶蛋白、維他命A、C、E
使用方法：潔面後充分沾濕化妝棉，輕輕拍打，助於吸收
6、雅漾 嬰兒保濕潔膚水 500ml ￥188
成分：無泡沫免洗配方，隨時擦拭，溫和清潔。 所含保濕成分，清潔同時令寶寶皮膚更柔潤舒適。 適用範圍： > 適合臉部和身體（包括臀部）的清潔
上面幾款爽膚水就是小編給大家網羅的，大家有性價比更高的可以給小編留言，下次再給小夥伴推薦
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