總是嫌棄自己胖，這是膽有問題了呀！

這裡沒有雞湯、偏方、謠言、廣告，只有可信賴的道家健康養生知識！

如今這時代，人們好像總是對自己身材不滿意。

胖的人嫌棄自己胖，這倒還罷了。可是，更多的是瘦的人，嫌棄自己胖。就差骨瘦如柴了，還覺得胳膊粗，大腿壯------簡直不可理喻！

為什麼明明不胖，甚至很瘦，卻就認定自己「胖」呢？

這其實是膽經出問題了。

人對於自身的認知，其實取決於體質的。一個人膽氣弱，再瘦，別人看著骨瘦如柴了，可自己就會覺得自己「胖」。相反，如果一個人膽氣強，就是胖點，通常也會不以為意，覺得挺好的呀，不胖呀。

想減肥的話，建議先補膽氣

播放GIF

去網上搜索足少陽膽經，找到膽經腿腳部穴位。然後，買些紫蘇子，搗爛，把膽經腿腳部穴位都貼上，醫用膠布固定。皮膚過敏的人不宜此法。

可以每晚睡覺前貼上，早晨揭下來。這樣，可以補膽氣。

飲食上，購買非轉基因玉米粉，早晚熬粥當主食喝。吃的飽飽的。

傳統的非轉基因玉米，有不錯的補益膽氣的作用。在秋季（陰曆7月以後）開始，吃到來年的四五月份，補上一整個秋冬春季，然後，人的膽氣會明顯提升一些。

膽氣強了，不僅對自己身材體重滿意，而且，會有其它意外的收穫。

《黃帝內經》說，「凡十一臟，皆取決於膽也」。也就是，五臟六腑，加起來十一臟，都是取決於膽的。膽好，臟腑都會隨著好起來。

補膽吧，肯定不吃虧的。

點擊鏈接查看更多內容

免費結緣《太上感應篇》抄經本，抄經有十大功德！不可錯過！

免費結緣《太上老君說常清靜經》抄經本，抄經有十大功德！數量有限，先到先得！

結緣《道德真經》抄經本，抄經有十大功德！不可錯過！（數量有限，先到先得）

關注道醫,學習正宗道教醫學！

中

國

道

醫

◎ 中國道醫微信平台秉承太上仙道貴生，濟世度人之教義，以傳承道醫精髓、弘揚道教文化及道家養生文化為己任，使道醫文化更好的為現代社會服務，減少人類疾病，提高健康水準。

◎ 宗旨：援醫入道，以醫傳教，借醫弘道；又援道入醫，以道治心，以術治身，行道施醫。

◎ 如何關注中國道醫微信平台

① 點本文標題下方藍字"道醫"一鍵關注。

中國道醫訂閱號