皮膚醫生大白話：3個抑菌小金方，學會了，不再為灰指甲發愁

隨著社會的發展和人類的進步，生活節奏加快和生活方式發生的改變，使我國灰指甲的患病率正呈快速上升的趨勢，成為一個嚴重影響人們生活和工作的重要慢性皮膚疾病。據了解，我國老年人的灰指甲發生率在一半左右，近幾年出現了年輕化的趨勢。

灰指甲是由真菌感染指甲組織所引發的甲病，其癥狀表現主要有以下4點：

1、指甲變色

灰指甲多表現為汙灰色、白色、黃色、褐色等。因為致病真菌菌絲或者孢子本身就具有不同的顏色，只是比較平時肉眼查看不到，當它們在甲板下面集聚到一定量的時候，變可通過透明的甲板表現出來，這是灰指甲變色的原因；此外，真菌侵蝕甲板角質物，造成脫落，也讓一些臟物進入甲板下面，也可引起指甲變色。

2、甲板不透明

灰指甲的醫學定義為「甲真菌病」，因為灰指甲看上去比較混濁，甲板不透明，因此人們稱之為「灰指甲」。它是被真菌侵蝕的角質物在甲板下面不斷堆積所造成的結果。

3、指甲變厚

甲板中的角質物受到真菌的作用而高度增殖，角質物的堆積使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混濁程度，一般它可以比正常甲板厚出1至3倍以上。

4、指甲沒有韌性

正常的指甲比較緻密，有韌性，但是角質物會被溶解酶所溶解，形成角質細小顆粒，角質顆粒呈粉末狀易於脫落、鬆散而變得碎雜，被破壞的甲板缺乏彈性和韌性而變脆。

這些小小灰指甲看似沒有什麼大礙，其實它的「威力」還是不小呢。

指甲長期遭受真菌的侵蝕，甲板殘缺不齊或者直接脫落，對手腳的靈活度都可造成很大的影響，生活和工作中一些精細的操作都很難完成，大大降低了生活和工作質量。

當然，人們最擔心的還是灰指甲的傳染性，真菌在你看不到的情況下，通過指甲抓撓或者其他物品的間接接觸，造成真菌的四處傳染，很容易造成皮膚其他部位受到真菌感染，或者傳染給身邊的人。

因此，很多人都不願意和灰指甲的人交往，灰指甲患者在人際交往和就業方面都會受到很大的限制。

皮膚醫生教你3個小金方，消毒抑菌，從此不為灰指甲發愁了

金方1、葯醋

材料：苦參、蒼朮、枯礬各30g，白鮮皮、防風、地膚子、黃精、藿香各20g，食醋2000ml。

方法：把上述這些藥物放在醋液內，在鍋裡面進行煎煮，然後用其浸泡患甲，每天早晚各1次，每次15分鐘。

作用：可消毒抑菌，緩解灰指甲。

金方2、「二黃酒」

材料：黃連、大黃各100g，高度白酒或酒精適量

方法：大黃黃連洗凈放入鍋中被乾後研磨成粉。用適量的酒精調和成泥，塗抹並包紮在病甲上，一天更換一次。

作用：殺菌去腐，抑製真菌的滋生。

金方3、葯.膏

生活中一些小偏方對灰指甲有一定緩解效果，但是操作起來比較繁瑣，很多人難以堅持使用，同時對於比較嚴重的指甲，不能起到治癒的效果。實際上，現在很多灰指甲是通過外塗藥膏來治理的，膏方塗抹具有安全、有效，使用簡單的優勢，很受現在人的追捧。

塗在指甲上消除甲板真菌，深入甲板之下殺菌，確保真菌消除乾淨。其中；牛 =教-授 =佳- 易 =生；它是採用蛇床子、黃柏、苦參、地膚子、白鮮皮等多種草藥，相輔相成，彌補了傳統外用膏的滲透力不足和製作繁瑣問題。

深入甲板之下殺菌，滋養角質蛋白，重新喚醒指甲細胞組織的活性，滋養甲床，為指甲生長儲蓄營養物質，奠定指甲健康生長的基礎。不少醫生針對嚴重的灰指甲都在用，易用安全有效。現在有網的就可找到。

生活中有什麼方法預防灰指甲呢？

1、搞好衛生

平時應注意自己的手腳衛生情況，衣物鞋襪經常換洗，做到房間整潔，被褥定期清洗。

2、養成好習慣

生活物品盡量不要與他人共用，而且少與灰指甲患者接觸，以免間接傳染，同時也要把自己使用過的東西消毒。

3、合理飲食

平時患者應該注意多吃一些含有蛋白質的食物，比如是蛋黃，瘦肉，也要多吃一些富含維生素的蔬菜，有利於補充營養，促進新指甲長出。