血小板減少：長期吃藥副作用大，利用要這四招可緩解

不少血小板減少患者都需要長期服用藥物治療，尤其是慢性，難治性血小板減少患者，激素，免疫抑製劑等，雖然可以在一定程度上維持血小板數值在較安全的範圍內，但副作用太大，甚至讓患者難以耐受。

激素的諸多副作用對很多患者來說都「如數家珍」，諸如肥胖增重，誘發或加重感染，血壓血糖升高，骨質疏鬆等。

面對這些副作用，患者有何方法可以緩解?

第一招：遵醫囑用藥

激素並非「一無是處」，其對血小板減少的治療作用是積極的，但如果患者出現自行加減藥量，甚至停葯，以及未按時間服藥，不遵醫囑用藥等問題，就很可能加重副作用，或者是引發病情的反彈。

為此，服用激素期間，一定要按照醫囑劑量服用，不要自行停葯或減量，儘可能選擇在早飯後一次服用，減少胃部不適。

第二招：注意保護胃黏膜

激素類藥物會對胃黏膜產生一定的刺激作用，比如增加胃酸分泌，引發胃黏膜潰瘍，消化道出血等，從而讓血小板減少病情不輕反重，為此，日常飲食中，應注意避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，可以補充一些鈣質比較豐富的食物，也可以因此而減少鈣質的流失，減輕骨質疏鬆和股骨頭壞死的機率。

第三招：注意飲食控制

肥胖，滿月臉，增重，這幾乎是所有人對激素常見副作用的認識，這多是由於患者在用藥期間，食量增加所致，因此，患者要注意適當控制食量，尤其時間減少高糖，高熱量，高脂肪食物的攝入，同時，在力所能及的情況下，適當運動。

第四招：結合中藥辯證調理

減少激素帶來的副作用，同時還要保證病情的穩定不複發，最好聯合中醫藥辯證施治，中西醫結合治療，既能減少併發症，也能夠避免病情反覆加重現象!

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