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知道嗎?這五個壞習慣會把你變成「黃臉婆」,現在知道還不晚!

愛美之心人皆有之,要想不成為黃臉婆女性朋友們千萬注意不要再有下面的惡習慣。

1.不主動喝水,女人是水做的缺水的女人皮膚就會乾枯無光澤,是因為缺水是體內的循環不暢,營養物質的輸送和皮膚細胞的代謝都會受阻。

2.不注意防曬,紫外線中的長波紫外線是皮膚的最大殺手,它能直接穿透雲層玻璃和水而直接傷害皮膚的真皮細胞。

3.缺乏運動,運動可以促進血液循環,使面部的毛細血管也得到血液的滋養。

4.拒絕油脂和脂肪,油脂和脂肪是支撐我們身體的重要營養物質,它們維持著細胞的正常代謝,過多的缺乏會使皮膚細胞營養不足,皮膚內的垃圾物質也排泄不出去黃臉婆就此產生。

5.熬夜和化濃妝而卸妝不徹底,經常熬夜肝臟得不到休息,肝臟的造血和藏血的功能就會受到影響,血液內的垃圾物質代謝不出去,再加上電腦手機等對皮膚產生的輻射都會使皮膚老化,長時間的濃妝艷抹尤其是晚上不卸妝,皮膚得不到正常乾淨的呼吸是對皮膚的最大傷害。

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