你的眼睛有散光嗎？快來測測吧

看東西模糊有影子，有重影？容易出現視疲勞？眼鏡沒配好？這段時間佳視眼鏡的驗光師被銅仁學院的學生問道，「我之前沒有近視，但是看東西還是模糊，現在是不是有散光了？」。

視力模糊

散光和近視是不一樣的，現在很多近視的朋友都伴隨著散光的出現，成因不同，表現也不一樣，近視看遠模糊，散光是看遠看近都不清楚而且還有重影，光線通過眼球的時候，光線形成不了焦點，看到的是很多光像。

來測測你有沒有散光吧：

1.摘掉隱形眼鏡或者框架眼鏡。

2.必要一分鐘，慢慢的睜開。

3.圖示和眼睛一樣高，遠近移動，放在剛好清楚的位置。

散光測試圖

4.擋住一隻眼睛，單眼看圖示。

5.看圖片中是不是深淺一樣的虛線。

如果看出來的都是虛線，線條顏色深淺一樣，那麼恭喜你，沒有散光，但是如果看著有一條或者多條顏色比較深這就說，有散光，需要矯正了。

有散光沒有得到矯正的，會出現下邊這幾種情況：

看東西迷糊，視力會下降，甚至會形成弱視，度數不高的話，影響不是太大，但是看一些細節的東西容易出現視疲勞，散光嚴重的話，就需要散光鏡片去矯正了，這樣看東西才清晰。

同時會出現弱視，一般是高度散光會出現散光，特別是遠視散光，看不清楚，視力得不到鍛煉，就會有可能出現弱視。

溫馨提示：遠視伴有散光的，近視伴有散光的，或者一些單純散光的，都需要去專業的眼鏡店進行驗光配鏡，儘可能避免給生活帶來不便。

銅仁最好的眼鏡店

怎麼才能預防散光呢？

1.每隔40分鐘左右需要休息10分鐘，看遠放鬆眼睛。

2.定期的做視力檢查，如果出現散光需要及時矯正，避免視力繼續下降。

3.不要用力如揉眼睛、寫著看、不要眯眼睛等不好的用眼習。

4.光線要充足，最好是光線從做後方。不要在車上玩手機，不要躺著看書。

溫馨提示：如果出現近視，及時到專業的眼鏡店去配一副適合自己的眼鏡。通過上邊的幾個方法可以有效的緩解視疲勞和假性近視。

如有疑問可在下方留言討論，會第一時間回復。