女性子宮後位，這樣調整可提高受孕率

早年間聽朋友說，她在孕前體檢時，醫生說到了一個概念，叫子宮後位。說她的自身情況不是很好懷孕，需要做些調整，若是子宮前位就好了。為什麼這麼說呢?

存在子宮後位的女性不在少數，那麼日常生活中我們可以藉助哪些方法來予以矯正呢?

可以每天堅持循環這套動作：側臥——仰臥——跪下——起身，一套動作反覆兩到三次，每次堅持半小時左右，藉助地心引力給子宮創造一個向前傾的機會。如果來月經了，那麼經期一周左右的時間可以每天面朝下俯臥一次，這時候子宮質地較軟，比較好調整。

對於子宮後位程度嚴重的女性，可以業餘時間在家裡的床上或沙發上跪下，然後腰部塌下去靠在膝蓋上，每次堅持一刻鐘即可。

妻子要注意的是，同房後不要立刻洗澡或起身，這樣精液會流出來，降低受孕率。