祛頑固痘印要怎麼做？祛痘專家提醒：不妨試試這3招

現在痘痘好了，有了痘印要怎麼治療？-.mp3

01:04.174999999999997

來自康愛多網上藥店

現代人因為生活作息常常是處於不規律的狀態，加上飲食多辛辣刺激，像團建或聚會的時候不是燒烤就是火鍋，或是其他因素導致，所以走在大街上所能夠看到的肌膚無暇者是少之又少。難怪"青春痘"被人們稱為現代疾病中的"最流行者"。

那麼，祛痘是變成了大多數人的日常了。像使用祛痘產品、美容館理療，或是用什麼偏方調理，可謂不計手段的祛痘。但祛痘往往附帶有"留下痘印"的問題，對此，我們來聽聽三甲醫生是如何講述正確祛痘的吧。

康愛多特邀權威專家，為您詳細解答痘痘的相關疑問。

受訪專家

康愛多執業醫師 擁有7年三甲臨床醫院經驗 陸光紅醫生

1、紅色的痘印

紅色的痘印一般是人們長了紅色的炎性丘疹或結節消退後才留下的，對於這一類痘印，建議痘友們吃些不含維生素C、E的食物或是選用一些外用維甲酸類藥膏塗抹，有助於促進它的消退。

2、淺色的痘印

對於痤瘡留下的淺色的痘印，建議使用一些過氧化苯甲醯、阿達帕林凝膠，可以在夜晚外用塗抹，但要注意洗臉時避免由毛巾把藥膏成分帶到眼睛或嘴巴裡。

3、其它

除了上面的兩種痘印外，對於外用藥物無效的痘印，可以選用雷射治療，現在效果比較好的有點陣雷射、皮秒雷射。點陣雷射大概是每月做一次，六次左右，臨床效果是比較顯著的。

1. 皮膚的護理

就是說，不要使用那些很刺激性的化妝品；少曬太陽；不要擠壓痤瘡那個部位。

2. 服用藥物

像上文的按痘印搭配藥物治療之外，一般祛痘印比較多用到抗氧化類的藥品。比如說B族維生素、復方木尼孜其顆粒，可以服用一兩個月。

再有便是，我們可以使用喜遼復去擦痘印的部位，也可以使用一些醫療面膜，但要注意，記得分開使用。

因為像痘印的話，尤其是紅色痘印，它的修復要有一個過程，所以朋友們不要過於著急。

3.飲食調節

建議在長痘痘或是治療期間，盡量避免吃高熱量、高甜度的食物，像蛋糕、奶油、油脂多的食物或是零食，因為這些食物吃進體內之後就會讓你的皮脂腺分泌更加旺盛，對痘痘的祛除效果適得其反。

建議多吃一些粗糧，最好是用粗糧代替精糧，控制澱粉攝入；喜歡喝牛奶的人群可以把牛奶換成優酪乳，因為優酪乳是牛奶經過了發酵之後形成的，發酵後，優酪乳不具有致痘性，可以放心喝。再有就是飲食清淡即可。

總而言之，痘印的治療可以通過皮膚的護理，如不要使用刺激性化妝品，少曬太陽，不要擠壓痤瘡。也可以適當服用抗氧化藥品或是喜遼復擦痘印位置，或者使用面膜。然後注意保持規律的生活作息、飲食調節，相信慢慢的就可以告別痘痘體質啦。

如果你想了解趣味的健康知識，比如：

? 寶寶皮膚問題（識別、病因、治療、護理）

? 寶寶長痱子怎麼護理？

? 尿布疹是什麼原因引起的？

康愛多特邀四川大學華西醫院薛斯亮主治醫師，為您詳細解答

點擊下方「了解更多」先到先得！

▼▼▼