關於輔食添加的常見問題，都給你整理好了

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寶寶到了一定的月齡後，隨著消化功能和咀嚼功能的完善，媽媽們可以在母乳餵養的同時開始給寶寶添加輔食了。關於怎麼添加輔食，這裡總結了一些常見問題，媽媽們可以看看。

常見問題匯總：

1、每頓輔食最好在什麼時候喂？

這個沒有固定的標準，建議在寶寶小睡後，心情較好，稍稍有些飢餓感的時候。在寶寶還沒吃過輔食的時候，盡量不要選寶寶特別餓的時候喂，這個時候寶寶只會一心想著喝奶飽腹，反而會增加對輔食的抗拒。

2、寶寶生病可以添加輔食嗎？

一定要避開生病的時候。如果遇到生病，最好適當推遲添加，以免引起消化功能紊亂。當病情較重時，原來已添加的輔食也要適當減少。

3、寶寶每天吃幾頓輔食？

剛開始添加輔食，每天1頓，再逐步過渡到2頓。比如，7-9個月每天2-3頓，9-12個月每天3-4頓（含加餐），慢慢過渡到一歲以後每天3頓主餐，2頓加餐。

4、每次應該先餵奶還是先喂輔食？

建議先喂母乳，半飽時再喂輔食，然後再喝奶喝飽。先餵奶的總量不超過50毫升，以免喝飽吃不下輔食。

5、奶和輔食哪個更重要？

周歲以前，以奶類為主，奶類是營養的主要來源。添加輔食的目的，是為了讓寶寶學會吞咽、咀嚼，養成好的吃飯習慣。

周歲以後，輔食為主，奶類為輔。因為寶寶的身體發育需要高營養密度的輔食，奶類已經無法滿足了。

6、添加輔食之後，寶寶一天的奶量大概是多少？

周歲前，差不多在600-800ML。周歲後，逐漸減少到350-500ML。注意要循序漸進地減少奶量，給寶寶一個適應的時間。

7、寶寶每個階段的食物性狀是怎樣的？

應該從一種到多種、從少量到多量、從稀到稠、從細到粗。6月齡時，主要吃泥狀食物；7月齡時，吃稠糊或末狀食物；9-11月齡，吃有顆粒的泥蓉狀食物；1歲-1歲半，吃碎狀或丁狀食物；1歲半-2歲，就可以吃略微切碎的家常菜了。

8、寶寶多大可以吃粥和麵條？

一般7-8月齡的寶寶，就可以開始嘗試吃粥或者麵條。最好是在寶寶已經添加輔食2個月左右，能夠很好地吞咽泥狀輔食的基礎上，並且有一定的咀嚼意識。

9、新食材應該怎麼添加？

新食材一次隻添加一種，並且要少量。吃完後，仔細留意寶寶排便、皮膚狀況，以便觀察有無過敏反應。如果一切正常，則可以逐漸加量並嘗試新的食材；如果寶寶出現過敏反應，那麼就必須馬上停止添加這種食材，過3個月再行嘗試。

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