HPV最怕的4種食物，每天堅持吃，宮頸健康不癌變

HPV是人乳頭瘤病毒的縮寫，是一種傳染性很強的病毒，一旦被感染能引起人體皮膚黏膜的鱗狀上皮增殖，如果不加以預防治療就會增加宮頸癌的發病風險。隨著最近幾年，感染者人數越來越多，HPV越來越引起人們的關注。

導致HPV感染的原因也有很多，比如女性擁有多個性伴侶、免疫功能下降、不良飲食、長期飲酒等都可能導致HPV感染。在生活中最有效的預防方法就是提高自身免疫力，激活吞噬細胞來抑製滅殺HPV病毒。

平時多吃以下4種食物，提高免疫力，消滅HPV病毒，宮頸健康不得癌

1、芝草孢子

芝草孢子中含有豐富的芝草多糖具有非常明顯的提高機體免疫功能作用，還能激活集體淋巴細胞轉化率和吞噬細胞吞噬功能，可以保護宮頸細胞不受自由基的侵害，抵抗細胞癌變。

2、綠花椰菜

綠花椰菜營養非常豐富，具有降低女性體內雌激素水準的作用，此外綠花椰菜中含有類胡蘿蔔素，經常食用可以提高機體對致癌物的解毒酶活性，預防宮頸癌的發生。

3、甘油蜂膠

蜂膠不溶於水隻溶於乙醇，因此想要保留蜂膠中的營養成分需要將其同甘油一起熬製，做成膠囊皮貯存蜂膠中的營養物質。蜂膠中的梓醇、蝶芪、高良薑素等黃酮類化合物具有很強的抗菌消炎作用，不僅能抑製殺滅HPV病毒，還能促進宮頸細胞的組織修復，女性飯後吃一點對健康很有幫助。

4、大豆

大豆中含有豐富的大豆異黃酮，能調節雌激素分泌，延緩細胞凋亡、變性，經常吃大豆或者做成豆漿喝，有助於抑製宮頸癌和鱗狀表皮細胞增殖，可以阻止癌細胞生長擴散。

以上4種食物在平時的生活中女性朋友可以多吃一些，不僅可以提高機體免疫功能作用，還能調節內分泌，清除HPV病毒，預防婦科病和宮頸癌的發生！