夏天來點「金銀花」，泡水喝能降火氣，味道清新能解暑！

在自然界中有很多有價值的植物，特別是在農村地區。我們經常看到田野裡有各種珍貴的草藥。金銀花是一種常見的植物。但是很多人不熟悉金銀花這種植物，但是你們應該喝過王老吉，那裡面應該就有金銀花，特別是在炎熱的夏天，很多農村人都會喝金銀花，它可以說是夏日降火神器。

金銀花雖然好，但我們喝金銀花的時候也要注意，金銀花什麼時候喝效用最好，金銀花又可以和什麼搭配在一起喝呢？？雖然這些事情看起來微不足道，但是卻十分的重要，它們對金銀花的功效有很大的影響。今天小花就來說說什麼時候才是喝金銀花的最佳時間？

1、火氣大的時候

金銀花性涼，有清熱解毒，當我們上火可以喝一點，它對咽喉腫痛等慢性疾病也有很好的作用。當我們喝金銀花茶時候，要記得不要喝太多。每天最多喝兩杯。

2、夏天氣象熱的時候

夏氣象溫高氣象熱。有些朋友在夏天會感到胸悶。這可能是輕度中暑，如果不及時的處理，可能會導致脫水。如果發生這種情況，我們可以泡一點金銀花來解暑。如果家裡的孩子也有中暑，我們也可以給孩子喝比較稀的金銀花。

3、兩小時之內

當你喝金銀花的時候，不能在放等冷了再喝。因為放在那邊等溫度下降了，味道會大大的降低，而且營養價值也會大大降低。特別要注意的是，金銀花一旦泡在了水裡，就不能隔夜再喝。金銀花隔夜不僅沒有營養，還會產生亞硝胺，這對我們的健康非常不利。

金銀花能和什麼一起喝呢？我們可以把金銀花和蜂蜜混合，這樣味道比較的好，非常適合久坐的辦公室工作人員，小花我也很喜歡喝。金銀花也可以和枸杞一起喝，一般我們選擇40克金銀花和10克枸杞混合，你也可以加一點冰糖，然後加2000毫升熱水，味道也很好哦。

金銀花可以說有很多的用處，隨著夏天的溫度越來越高，你可以搞點金銀花茶來去暑，我們也可以在家裡養一些金銀花，你還知道什麼金銀花的怎麼食用方法嗎？