每天堅持3件事，B肝「連根拔起」和肝病說再見

B肝是一個足以令人聞風喪膽的字眼，更有媒體將B肝稱為中國第一病。那麼得了B肝是不是只能坐視病情發展呢？我們的回答當然是不，下面就來分享幾點應對B肝的正確做法。

一、金元草的作用

趙大偉，35歲，雲南人。2010年的夏季剛剛到來，趙大偉便開始感到身體發熱，吃不下飯，偶然還會感到肚子疼。趙大偉開始以為是有點中暑的原因，沒有放在心上。然而近半月時間過去後，趙大偉的病情依然沒有得到好轉。覺察出不對勁的趙大偉便到醫院進行檢查，之後確診為B肝。之後趙大偉嘗試過多種治療方法，但是效果都十分有限。就在趙大偉猶豫還要不要繼續治療時，一位親戚告訴他金元草對B肝有良好效果。趙大偉沒有別的辦法，決定試一試。用金元草泡水喝13個月後，他成功轉陰。

二、充足的休息

趙大偉原來的工作職務是一名程序員，繁忙的任務讓他不得不經常加班，熬到凌晨是常態，有時候甚至熬完一個通宵接著去公司上班。研究發現，肝臟在每天的凌晨都會進行一些新陳代謝活動，前提是在熟睡中進行。所以B肝病人應該保證充足的睡眠，減輕肝臟負擔，以期更快重獲健康。

三、積極的心態

現代研究發現，積極的情緒可以提升人體免疫力，幫助病人打敗疾病，更快地獲得康復。所以B肝患者應注意調節自己的心態，學會放鬆情緒，發現生活中的美好，這樣才是正確的做法。