懷孕後，準媽媽五官的3種變化，你中了嗎？

懷孕7個多月的萍萍挺著大肚子去去參加同學聚會，老同學相見，格外興奮，聊天時有個同學對萍萍開玩笑：「萍萍懷孕了，模樣也變了呢，鼻子怎麼好像變大了呢？」

當時大家當成個玩笑話誰也沒在意，可晚上回到家中，萍萍一照鏡子，發現自己的鼻子似乎真的「變樣了」，這讓一向愛美的萍萍感覺很煩惱：人家都說懷孕會變漂亮，我這怎麼還變醜了呢？其實像萍萍這樣，孕期五官發生變化的事，很多孕媽都經歷過，一般來說，準媽媽的五官在孕期都會發生多多少少的變化。

1、鼻子變大

有些愛美的準媽媽會發現自己鼻子彷彿「膨脹」了，這讓她們很困擾，難道生個娃，自己的鼻子也得跟著變醜嗎？其實孕期鼻子的這些細微變化是正常的，這是由於孕期產婦體內水分瀦留、再加上受到激素增加的影響，身體很多部位，如腳部、手部以及鼻子部位會發生水腫現象，所以有的準媽媽會發現孕期鼻子有了變化，但這只是暫時的，等生完寶寶，雌性激素恢復到正常水準後，鼻子也會慢慢恢復原狀了。另外因為孕婦消耗增加，需要加大呼吸量，所以鼻孔為了吸入更多的空氣，會不自覺撐大鼻孔，在孕媽看來鼻孔確實是變大了，但是在生產結束後，這種現象也會隨即消失，孕媽不用為此擔心。

2、舌苔變厚

很多女性懷孕後發現自己的舌頭不如原來靈活，甚至有的孕媽還會發現原來光潔的舌頭竟然長滿了厚厚的舌苔，有時候嘴中還會有讓人不舒服的氣味。其實這是由於孕媽懷孕後，心態未調整好或者飲食結構不當導致的。剛剛榮升「準媽媽」的女性，往往會對肚裡的寶寶是否健康充滿憂慮，再加上懷孕後受到激素影響，準媽媽胃口變差，有時脾氣也會變得比較火爆，這都會導致脾胃虛弱，火氣上行，從而導致舌苔變厚。其實只要寶媽注意調整一下自己的情緒，並多吃些愛吃的青菜和水果，火氣一消，舌苔也會慢慢消散了。

3、耳朵「假性聽力下降」

有些準媽咪由於身體原因，會有大量的水瀦留在體內，以補充身體的需要，這些水分會充斥在身體各個組織的間隙裡，而耳朵作為腎部的一個重要連接點，也會有大量水分存留其中。由於水分過多，所以很多產婦都會出現「突然聽不清楚」或「感覺自己聽力不好了」。當出現這些問題時，產婦需要調整一下自己的飲食，在保證身體需要的前提下，不要繼續大量補充水分，以免聽力出現明顯的下降。當然聽力下降也會在孕媽生產完，隨著身體水分的恢復逐漸恢復。另外如果準媽媽身體素質較差，也可能會因為耳朵充水，導致耳部發炎的情況出現，所以準媽媽盡量避免出現過度「水瀦留」現象。

其實，準媽咪五官的這些變化都是孕期的正常反應，寶媽沒有必要為此煩心，伴隨著寶寶的到來，寶媽的這些變化也會慢慢消失，寶媽又可恢復原來的自信和美麗了。

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