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還在用豆漿機做豆漿?一根玉米加牛奶,換換口味,過節後喝特清腸


又開始上班了,你的腸胃還好嗎?經過節日這幾天的吃吃喝喝,又長胖了幾斤?兒子早在前幾天就跟我說,實在受不了了,想喝點粥,吃點鹹菜了。在我們老家就是這樣,不管是招待客人,還是去別人家做客,餐上那麼多豐富的魚肉,青菜都只有一兩樣,全都屬於點綴。

去超市採購青菜,兒子看到有水果玉米賣,立刻拿了一包,裡面有兩個水果玉米,價格比節前略有上漲,五元,要知道,節前才賣三元的。要說這水果玉米可真是不錯,可以炒著吃,可以生食,可以煮著吃,當然,還可以做成玉米汁。

用什麼做?就用我們家家都有的豆漿機或者是破壁機,超省事,您只需將食材放進機器,半個小時就搞定了,當早餐,當晚餐,當做飲料,都是相當不錯的。今天我就分享給大家用豆漿機做奶香玉米汁,別再讓你家的豆漿機閑著了,快點找出來,做出比外賣香上上百倍的玉米汁。

喝過外賣玉米汁的朋友都知道,外賣的貴且不說,都號稱是純玉米汁,但是經過自已做過後對比,就會知道是有區別的,所以還是自已做的最放心,給自已和家人喝的,就應該是最好的。保您喝上一回想著第二回,一次喝到撐都不想住嘴。下面把做法分享給大家。

所用食材:

水果玉米1根牛奶250克冰糖20克小米40克 水適量

具體做法:

1首先將小米淘洗掉泥沙,與一根玉米搭配的小米用量不要超過40克,這樣量正合適,太少玉米汁會點稀,太多用豆漿機制作會容易糊掉,大家要掌握好度。

2剝掉玉米粒,你可以先用刀將玉米對切開,然後再剝,您也可以藉助剝玉米器,我心急,用刀直接剝下來了。如果您買不到鮮的水果玉米,超市冷凍櫃還有冰凍的甜玉米粒,您也可以用。

3將牛奶加入豆漿機中。您可以全部用牛奶,也可以用一部分牛奶再加一部分水。或者全部用水。牛奶的多少,決定著玉米汁的奶香味程度。我選擇放三分之一或三分之二的牛奶,剩下的添加水。

4加入冰糖。冰糖的用量您自已決定,或者是不加,等喝時添加白糖。血糖高的朋友要注意,不要加糖哦!

5然後放入小米和玉米粒,加入水將液體量達到最低水位線或者更高。

6啟動豆漿機或者破壁機,待程式結束即可享用。我用的豆漿機是免濾的,完全無渣且細膩,如果是老式豆漿機,為了達到細膩的口感,您還得要過濾一下再飲用。如果是用破壁機,那樣口感會更細膩,請您根據實際情況決定所用機器。

美美的享用吧!


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