懷孕婦女能喝酒嗎？切莫拿寶寶的健康來賭博

我的一個朋友（女孩）平時喜歡喝點紅酒，他們前段時間備孕時問我應該注意點什麼，我建議他們去諮詢保健醫生，同時提出一點建議：把酒戒了。

朋友有點疑問，說偶爾喝點不行嗎，絕不超量，而且工作需要應酬什麼的也避免不了。我跟她詳細講解了一下孕期飲酒的風險，她說以前只知道個大概，還有一些僥倖的想法，認為偶爾喝點沒什麼大礙，聽了我的講解後終於拋棄了這種僥倖的想法，決定戒酒。

通過和朋友的交流，我感覺關於孕期不能飲酒的問題雖然平時很多文章在講，但人們只是有一個大概的了解，對具體的科學原因並不了解，很有可能抱著和我朋友相同的僥倖想法，所以有必要從科學角度來詳細剖析一番。

孕期少量喝酒行不行？

回答這個問題我們需要來權衡一下利弊。益處當然就因人而異了，可能有的人確實因為需要喝這點酒而談成了一筆大生意，也有可能因為喝點酒而平復了極端負面的情緒，總之，這種益處是可能存在的，當事者能夠自己評判。下邊主要談談壞處以及科學家的看法。

首先說一下科學家的態度。當代大多數研究者認為，孕婦應該像禁藥一樣禁酒。這主要是基於大量的研究成果而得出的觀點。科學家為了研究方便，將一杯啤酒或者一杯葡萄酒定義為中度飲酒。中度飲酒一般發生於社交場合，即出於禮貌而象徵性地喝一杯。其實，在喝酒的人看來，喝這點酒簡直不算什麼。然而就是這點酒，就可能導致嬰兒出現一些輕微的問題，科學上稱作「胎兒酒精效應」。

胎兒酒精效應主要包括嬰兒生理髮育受阻、輕微的生理畸形，還有動作技能較差，注意力不集中、智力低下以及語言學習障礙等等。磁共振成像顯示，受胎兒酒精效應影響的兒童大腦有結構畸形。究其原因，是因為胎盤不能阻止母體血液中的酒精進入胎兒體內。

我們都知道，胎盤形成後，母體和胎盤的血管便交匯在這裡進行物質交換。胎盤的細微絨毛是一種半透性的屏障，能阻止兩者的血液混合到一起，防止母體的血型與胎兒的血型不同而產生溶血。什麼是半透性呢？就是它允許一些物質通過，同時又阻止一些物質通過。氧氣、二氧化碳等氣體、鹽類、糖類、蛋白質和脂肪等各種營養物質足夠小，能通過胎盤這個屏障；血液細胞太大，無法通過。

當母體的血液流入胎盤，通過連接胚胎和胎盤的臍帶把氧氣和營養物質輸送到胚胎的血管中，給胚胎髮育帶來必需的營養。臍帶同時也把二氧化碳和代謝廢物輸送出胚胎，進入母體的血管，最終隨母體的代謝廢物一同被排出母親體外。因此，胎盤在產前發育中發揮了關鍵的作用。

酒精分子是一種小分子，能夠通過胎盤屏障進入到胚胎體內。已知酒精是胚胎髮育過程中的一種致畸因子，同時，酒精還是一種致癌物。酒精分子進入胚胎體內有可能會刺激胚胎的不正常發育從而使胚胎產生畸變。進入胚胎體內的酒精濃度越高，胚胎產生畸變的可能性越高。

所以，反應在孕婦身上就是，孕婦喝酒量越多，胎兒患上胎兒酒精效應的可能性越大。如果孕婦偶爾狂飲（每次喝5杯或以上），胎兒患上胎兒酒精效應的危險性最大。事實上，每周喝超過5杯酒的女性有流產的危險。與不飲酒的孕婦相比，即使每天飲酒不到30克，她們所生的嬰兒的心智發展也低於平均水準。

一項縱向研究從新生兒開始追蹤了一批嬰兒直到6歲，發現那些出生前接觸過酒精的嬰兒比未接觸者表現出了更高水準的負面效應。更糟糕的是，在子宮時就接觸過酒精的嬰兒，在6歲時更可能有抑鬱的癥狀，這種情況在女孩中尤其顯著。

總結一下，孕婦即使偶爾少量的飲酒也有危害，主要是使胎兒發育受到不良影響；孕婦喝酒量越大，胎兒受到危害的可能性越大。這就是孕婦喝酒帶來的壞處。孕婦可以根據自身的情況來判斷，喝下這杯酒的收益是否大過壞處。

孕婦酗酒有什麼危害？

知道了孕婦喝酒可能帶來的風險，咱們再來看看酗酒會給孕婦和胎兒帶來什麼危害。研究指出，母親酗酒很容易生出患有「胎兒酒精綜合征」的嬰兒。不同於胎兒酒精效應這種相對輕微的發育問題，胎兒酒精綜合征是較嚴重的發育問題。

胎兒酒精綜合征最顯著的特徵就是生理缺陷，例如，頭小畸形、心臟畸形、肢體、關節、面部畸形等等。患有胎兒酒精綜合征的嬰兒有可能出現過度興奮、多動、痙攣、震顫等癥狀。他們比正常的嬰兒更小、更輕，生理髮育晚於同齡人。大多數出生時有癥狀的個體在童年期和青少年期的智力低於平均水準，他們中90%以上的個體會在青少年期和成年早期表現出較多的適應問題。

對於胎兒酒精綜合征來講，並沒有什麼敏感期。什麼意思呢？就是說不管胚胎、胎兒發育在什麼階段，早期還是後期，孕婦的酗酒行為都會導致胎兒酒精綜合征。所以只要是有酗酒行為，在懷孕期間造成的危害都是嚴重的。

父親飲酒對胎兒有影響嗎？

有人可能要問了，母親在孕期喝酒危害大，那父親喝酒對胎兒有沒有影響呢？當然也有影響。據研究，男性飲酒會影響生殖系統，降低精子的活性，減少精子的數量，還會使精子發生變異。一些統計數據表明，父親飲酒比父親不飲酒的新生兒更可能出現低體重兒，而低體重兒相比正常體重兒更不容易成活或者有更多的健康問題。所以，對於備孕的男性來講，禁酒也是同樣重要的。

總之，處於備孕期和孕期的婦女都不能飲酒，更不能酗酒，同時備孕期的父親也不能飲酒，這一切都是為了寶寶健康。