愛吃野菜朋友有福了，這幾種野菜能防癌，解毒，抗衰老，軟化血管

淡竹葉

淡竹葉通常是一大把地生長，跟其他草類保持些距離。淡竹葉的根可以藥用，具有清涼，解熱、利尿及催產之效，在民間常用淡竹葉根來治療胸中疾熱、咳逆上氣、吐血、熱毒風、止消渴等癥狀。

小棠菜

經常食用對皮膚和眼睛的保養有很好的效果。還可保持血管彈性，提供人體所需礦物質、維生素，其中的維生素B2尤為豐富，有抑製潰瘍的作用。

紫蘇

把紫蘇熬製後服用，有解毒的功效，搭配生薑一起服用效果更好，特別針對魚蝦蟹的毒而引起的吐瀉腹痛，喝它見效快，若吃海鮮導致身體過敏，這時吃些紫蘇葉，可減輕身體的瘙癢。

涼粉草

涼粉草還是治療糖尿病、黃疸、高血壓、關節疼痛等不可或缺的一味藥材。在我國民間偏方中，涼粉草還可用來治療花柳病，不得不說是一大驚喜。