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長期祛痘沒有效?8個好習慣還你光滑肌膚!

任何皮膚都可以導致痘痘的產生,並不是只有油性皮膚才會長痘,只是油性皮膚更容易引發痘痘滋生。

痘痘是因為皮脂腺分泌油脂過多,造成毛孔阻塞,油脂、死皮和毛孔內的汙垢堆積發生炎症,產生痘痘。

痘痘肌膚怎麼護理一:不要化妝

粉底、散粉、遮瑕膏等都容易使得肌膚呼吸不暢,產生痘痘的幾率會嚴重上升,所以有痘痘肌的人最好是不要化妝。

痘痘肌膚怎麼護理二:不要用手去摳擠痘痘

用手擠過的痘痘的傷口會呈現出裂隙狀,遠遠不如暗瘡針刺破痘痘留下的針孔狀的傷口好癒合,所以比較容易留下痘印。

痘痘肌膚怎麼護理三:注意防曬

紫外線可以對人的肌膚產生傷害,導致痘痘更加的嚴重,所以應該積極的防曬,特別是痘痘肌的人更是要做好防曬處理,但是也不要防曬係數太高,否則就會油脂比較多,防曬係數可以保持在20倍左右。

痘痘肌膚怎麼護理四:洗臉不要過勤

痘痘肌一般來水哦夏季可以每天洗三次臉,其他季節可以每天洗兩次,最好不要洗臉太勤,洗臉台勤比較容易使得油脂分泌更加的旺盛,如果不洗臉覺得臉上比較油膩可以購買一些吸油紙,用吸油紙吸油,然後在臉上拍一些控油補水的爽膚水或者是噴霧等,可以起到很好的控油效果。

痘痘肌膚怎麼護理五:多喝白開水

多喝水可以有效的促進機體的新陳代謝,同時要保持清淡的飲食,最好不要吃油膩食物和辛辣刺激性的食物,能夠很好控油。

痘痘肌膚怎麼護理六:勤洗頭、勤換枕巾

頭髮與枕巾的清潔程度越高,就會對面部造成的汙染越少,痘痘的發生幾率就會降低,可以保持每周換一次枕巾,每隔一天洗一次頭。

痘痘肌膚怎麼護理七:每天工作回家後立即洗臉

人在外面工作可能臉上會堆積了大量的汗水、灰塵與油煙等比較髒的物質,如果不及時的進行清理可能會堵塞毛孔,使得痘痘產生。

痘痘肌膚怎麼護理八:保持充足的睡眠

要養成早睡早起的好習慣,最好是在晚上十點之前上床睡覺,規律的充足的休息能夠使得肌膚健康,痘痘產生的會比較少。

不管是女性還是男性都不希望自己臉上長痘痘,皮膚光滑有彈性是每個人的追求,但是往往在生活由於不好的生活習慣,很多人的臉上長了很多的痘痘,所以去痘痘就是很多人都想做的事情。

不同肌膚護理的方法和技能不一樣哦,有任何肌膚問題的寶寶們可以來問我。

微信號:tkm397


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