廣泛性焦慮障礙是一種以焦慮為主要表現的精神障礙，是最常見的焦慮障礙，高發於經歷過特殊生活事件、遭受過創傷的人群，且女性多發，約兩倍於男性。
四川大學華西醫院 精神心理科 主任醫師 邱昌建專家稱其發病可能與生物學因素（遺傳因素、抑鬱患者）、心理因素（急躁、好強、愛操心）和社會因素（生活節奏快、壓力大）有關。通常表現為持續的、無緣無故的緊張不安及過度焦慮的精神性焦慮，另外還會出現頭暈、胸悶、心慌、腹痛、無目的的小動作增加等軀體性焦慮表現，導致注意力不集中和工作學習效率下降。
廣泛性焦慮障礙可通過心理評估工具來檢查診斷。一般可通過藥物治療（抗抑鬱葯）、心理治療（健康教育，認知行為治療，放鬆治療）和綜合治療緩解病情。
專家提醒大家，要更準確地定位自己、養成良好的生活習慣、營造良好的成長學習環境、避免不良刺激能預防廣泛性焦慮障礙的發生。
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